饮食健康_第12页_美食U - 美食菜谱社区

如何才能更好的掌握面团的搅拌情况

如何才能更好的掌握面团的搅拌情况-面团搅拌的情况可分为4个阶段每个阶段都呈现不一样的状态，以下是各...

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养生吃牛羊肉，滋补很靠谱

猪肉牛肉鸡肉

冬天绝对是滋补身体的好季节，而且冬天大多数人会选择吃牛羊肉来滋补身体，那么除了牛羊肉滋补身体之外...

减肥期间，不宜吃的水果

很多人会利用水果来减肥，要知道很多冥想减肥为什么不吃水果？因为水果也是有热量的，只不过多少而已。...

感冒易伤肺，润肺偏方来了！

当身体抵抗力下降时，感冒时常会光顾我们，甚至感冒痊愈后咳嗽还缠绵不止。在感冒期间我们已经服用了药...

烹调知识｜酱卤工艺与技法简介

1、酱卤文化是中华饮食文化的一朵奇葩。酱卤食品历史悠久，是我国传统餐饮食品，是中华饮食文化遗产的一...

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养肝日常保健方法，早点睡最重要

说到肝脏，想必人人都会认为它属于人体相当重要的一部分，当然事实上也是如此。想要健康无虞的话，肝脏...

春天万物生，吃什么野菜好呢？

荠菜蕨菜马齿苋

随着人们保健意识的增强，野菜已经成为人们餐桌上的一道又一道的美食。每年的三四月份，正是野菜生长最...

让老北京水爆肚好吃的关键技巧

水爆肚是北京小吃中的名吃之一，早在在清朝乾隆年间就已经非常有名气了。要做出口感一流的老北京水爆肚...

3招让宝宝爱上青菜让宝宝自己动手

工作中，总有不少妈妈会来咨询，说孩子总是不喜欢吃蔬菜，导致有时大便比较干，问该怎么办？其实，一般...

如何切洋葱不流泪

昨天向大家介绍了如何削山药不手痒，今天给大家解决一个同样平时易遇到的问题——切洋葱就会流眼泪，相...

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4种早餐，补充能量又减肥

鸡蛋番茄苹果

一日之间在于晨，因此早餐对营养的摄入、能量的补充以及减肥都有独特功效。那么什么样的早餐才能补充能...

3种三文鱼健康吃法，给孩子吃营养多多

三文鱼是一种可以生吃的鱼类食物，随着现在生活水平的提升，大部分人都蛮喜欢吃的。那孩子吃三文鱼好吗...

孕妇不能吃红枣，听听专家怎么说！

红枣

从儿时父母为我们操心，从成长至成家，现在自己也做父母时，更多的关心油然而生。怀孕的准妈妈、准爸爸...

处暑将至，养生食疗方奉上！

经历了炎炎夏日，终于等到了处暑，于是很多人问，处暑之后还热吗?还要热多久呢?处暑之后十五日白露到，...

孕期水果巧选择别吃宫缩水果

水果含有丰富的维生素、果胶、粗纤维等营养成分，是怀孕期内女性最好的营养食物之一。多吃水果有助于准...

保持年轻，6种食物抗衰老

黄瓜胡萝卜苹果

每一位爱美的女性都想拥有年轻美丽的容颜，因此抗衰老的工作非常重要。生活中有很多抗衰老的方法，饮食...

孩子长得高，营养要跟得上！

作为家长都期望孩子可以长得很高大，其实孩子的身高需要充分的营养。青少年正在长身体的时候，家长要注...

迅速将红豆、绿豆煮熟煮软的方法

红豆汤、红豆糕、红豆冰沙……在做这些红豆甜品之前都需要把红豆煮熟煮软，那么把红豆煮烂都有哪些好方...

脱发必看：4种防脱发的小妙招！

现代生活节奏很快，人们每天面对的压力都非常大，因此掉发脱发的现象也越来越多、越来越严重。更是秋天...

加班熬夜伤身体教你补救方法

百合菊花玫瑰花

加班熬夜是经常有的事，熬夜不仅对皮肤有伤害，给身体也带来了更大的伤害，那么如果经常熬夜的话，该怎...

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