鸡胸肉 西红柿 香菇 茄汁鸡胸焖菜封神|一碗搞定一餐!懒人掉秤餐! 这款茄汁鸡胸焖菜是减脂期的完美选择!酸甜开胃的番茄汤汁包裹着嫩滑多汁的鸡胸肉和五彩时蔬,做法简单,一锅搞定,满足味蕾的同时轻松管理体重。
腊肠 南瓜 香菇 秋天的味道~南瓜板栗焖饭!粉糯鲜香 秋冬天懒人必备的一道懒人南瓜板栗焖饭!金黄软糯的南瓜,香甜粉嫩的板栗,再搭配上咸鲜的腊肠和香菇……每粒米饭都吸满了香味,一口下去开启元气满满的冬季!你们也赶紧安排吧!
牛肉 洋葱 胡萝卜 紫米牛肉烧卖 步骤1准备好食材,紫糯米水泡1小时蒸熟备用步骤2牛肉切成碎,用盐黑胡椒腌制步骤3洋葱,胡萝卜,香菇切成丁步骤4锅中放油,放入牛肉翻炒至变色后,放入洋葱胡萝卜和香菇翻炒均...
洋葱 香菇 白玉菇 森林群菇 步骤1将菌菇洗净,依次改成刀备用步骤2锅中烧入色拉油,将菌菇炸至金黄色,锅中烧水,将炸制好菌菇煮一下放入盐,胡椒粉,沥干水分步骤3起锅烧油,放入蒜片,圆葱粒爆香步骤4...
鸡蛋 虾仁 香菇 【宝宝辅食】三鲜菌菇豆腐汤 因为降温快,所以我们家近期做得最多的就是各种汤和粥。这个菌菇豆腐汤,我经常在家做。蘑菇可以多放点,提鲜的关键。加上虾仁、煎蛋、豆腐这些很好的蛋白质来源。奶白色的汤...
排骨 胡萝卜 香菇 板栗排骨焖饭 救命!板栗排骨焖饭也太适合懒人了吧!全程不用盯锅,电饭煲就能搞定!排骨加1勺料酒、1勺9菇鲜、半勺老抽、1勺蚝油和1勺淀粉,抓匀腌1小时超入味。锅里热油把排骨煎到两面金...
肋排 胡萝卜 香菇 板栗排骨焖饭 这是一道只有秋天才可以吃到的美味步骤1肋排(我这里是400g)加图片调料,腌制半小时步骤2香菇、胡萝卜、板栗切块备用步骤3锅中放油将排骨煎至两面金黄,捞出备用步骤4将蔬菜...
鸡翅 油菜 香菇 【宝宝辅食】香菇鸡翅焖饭 真的想多出几期这种一锅到底的搭配!肉菜饭全都一锅出,节省了我多少脑细胞。如果能就着锅吃,连洗碗都省了。没有孩子不爱吃鸡翅吧,尤其是这种翅中。腌好了就直接下锅,腌翅...
鸭肉 海带 胡萝卜 夏日开胃仙汤酸萝卜老鸭汤 一碗鲜香酸爽的老鸭汤,在盛夏也是一道滋补佳品。老鸭肉质鲜嫩,汤底浓郁,搭配中草药和时令蔬菜,可清火开胃、滋阴润燥。暑热时节,喝上一碗老鸭汤,既能补充体力,又能消暑...
鸡蛋 虾 黄瓜 黄瓜虾仁炒蛋,鲜甜够味的夏日快手菜 我和老妈在吃饭上有很多习惯是相反的,比如说吃黄瓜。她不能接受炒熟的,只愿生吃,我则更喜欢炒熟的黄瓜味,香甜更胜。像是黄瓜炒鸡蛋,我从小就觉得又清香又下饭,特别适合...