饮食健康

微波炉使用窍门及注意事项
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豆浆糖水米汤能治哪些病
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宝宝春季这么吃，营养不上火
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月子里的饮食秘诀
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茄子为什么是孕妇的禁忌？
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秋天吃陈皮，还有这些好处

秋天吃陈皮，还有这些好处

民间有“百年陈皮，千年人参”的说法，故很多人将陈皮看做养生佳品，茶杯中、厨房里处处是它的身影。从...
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有了他们，健康过秋天

有了他们，健康过秋天

换季是流感的流行季，加上秋季气温不稳定，昼夜温差大，流感病毒较活跃。所以夏秋交替时节，人们应做好...
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多吃5种食物，给身体补补血

多吃5种食物，给身体补补血

人体所需铁元素主要通过红肉补充。因此长期素食的人很容易缺铁。那么，吃什么可以补铁呢？芝麻小小的芝...
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芡实功效及推荐食谱

芡实功效及推荐食谱

芡实
芡实是功效相当不凡的一种食材，做出粥品的话对身体某些不好的症状是有积极的功效的！那芡实究竟有怎样...
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教你如何跟羊膻味说拜拜

教你如何跟羊膻味说拜拜

羊肉是良好的补身体的食材，但是由于其有一股令人讨厌的羊膻怪味，故被一部分人所冷落。那么，如何怎样...
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没有菠萝刀怎么快速削菠萝

没有菠萝刀怎么快速削菠萝

每次买菠萝的时候，我喜欢多买几只，但家里又没有菠萝刀，每次削菠萝的时候都很费劲。后来，我找到了一...
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教你制作奶克非尔

教你制作奶克非尔

导读：奶克非尔（MilkKephir或Kefir）又称为牛奶甜酒，是一种发源于高加索的发酵牛奶饮料。这种饮料是通...
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炖肉有哪些营养“好搭档”

炖肉有哪些营养“好搭档”

为家人煲出一锅营养美味的汤是一种享受，但不少人在选择原料这一关上犯了愁，特别是蔬菜在煲汤上的要求...
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做红烧豆腐不碎散的小窍门

做红烧豆腐不碎散的小窍门

之前好几个博友都问过，烧豆腐怎样才能不碎散呢？这里一并回答了好了～～～红烧豆腐不碎散的几个注意事...
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盘点燃烧男女欲火的食物

盘点燃烧男女欲火的食物

研究发现有些食物与营养素能够促进性欲、调节性感受和增强性功能，是它们在燃旺男女的心灵之火，充当人...
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低脂软曲奇加工工艺

低脂软曲奇加工工艺

配料：低筋面粉100克，嫩豆腐50克，细砂糖35克，鸡蛋30克，黄油25克，泡打粉1小勺（5ml，约3克）烘焙：...
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