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怀孕后,孕妇要注意哪些食物?
孕期禁吃的13种食物
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百年前满汉全席中的奇品
荷叶茶能减肥,哺乳期能喝吗?
哺乳期能喝荷叶茶吗?荷叶茶是一种常见的瘦身减脂的养生茶。那么,哺乳期能喝荷叶茶吗,荷叶茶怎么喝才减...
3招让宝宝爱上青菜 让宝宝自己动手
工作中,总有不少妈妈会来咨询,说孩子总是不喜欢吃蔬菜,导致有时大便比较干,问该怎么办?其实,一般...
不想脸色蜡黄,关键是要补气血
菠菜
番茄
胡萝卜
女人如果发现自己的脸色蜡黄,没有一点以往的光彩,这个时候很明显,是该补气血了。女性想要改善自己的...
宝宝吃鸡蛋的3大好处
鸡蛋是老少皆宜的营养佳品,也是婴幼儿生长发育所必需的辅助食物。因为鸡蛋除含优质蛋白质、脂肪类外,...
熬夜伤身,吃什么补身体?
经常熬夜的人体质肯定没有人们的体质那样健康,在这样的情况下身体是很容出现虚弱的现象,那么熬夜的人...
如何让有毒隔夜菜变健康?
很多传闻表示菜放隔夜不能吃,会产生毒素。剩饭多的情况下如何处理呢?到底该怎么剩?又如何处理这些剩菜...
奶饮功效各不同 均衡补充各来点
奶饮有很多种,大豆奶、米奶、杏仁奶等,不同的奶饮的营养是不一样的,下面来看看这三种不同奶具有的不...
夏季多吃8种蔬菜,补血还不上火
夏季很多人都有头晕血虚的情况出现,所以开始大量的补气血,其实如果补气血补不好的话,很容易出现上火...
怀孕多吃这7种水果,妈妈宝宝都健康
已经怀孕的准妈妈饮食是特别重要的,尤其是怀孕的妈妈一定要多吃水果,但是吃水果也要保持适量,而且不...
饮食要合理,荤素来搭配
现在人们的生活水平在逐渐提高,人们在饮食上的选择性比较大,于是很多人养成了偏食的习惯。这是不合理...
5个办法 解决母乳不足
母乳的好处不用小编我重申了吧,但是很多妈妈都有母乳不足的情况。今天小编就给大家总结几个解决母乳不...
一白遮百丑,吃什么可以祛斑?
俗话说一白遮百丑,拥有白白嫩嫩的肌肤是每个女人的梦想,但日常生活中日晒、清洁不足都会留下斑点。祛...
这些食物有美白的功效,你知道吗?
美白是要从多方面开始的,不仅是要外在的防护,饮食上也要吃的对,才能由内而外达到美白的效果,那么你...
如何拯救被冻伤的奶油奶酪和淡奶油
关于烘焙用的乳制品的保存,不同种类产品有不同的要求。一般大家购买原装产品的时候,...
香酥泡芙的烘焙技巧
泡芙来源于充满浪漫情怀的意大利,通常是由疏松张孔的奶油面皮包裹着奶油或者巧克力、冰淇淋。凭借着可...
孕妇能随便吃坚果吗?
日常备着孕期坚果小零食成了孕妈圈的时尚。坚果不仅仅味道好,含有的多种维生素对胎宝宝也大有益处,所...
小孩大便秘干燥怎么办?
宝宝大便能直接反映出其是否健康,当宝宝出现大便干燥情况时,就意味着宝宝的饮食或者身体等方面可能出...
秋季吃这几种食物,护肤又养颜
护肤对女生来说是最重要的,肌肤保养的好看起来还是很年轻的,那么秋季要如何护肤呢?秋季护肤吃哪些食...
养胎食物有哪些?安胎要注意什么?
为了预防早产和流产,准妈妈除了生活上要多注意避免意外,在饮食上也要多下功夫,养胎安胎的食物要多吃...
各种水果的清洗小妙招!
水果富含各种维生素和营养元素,营养价值高,深受人们的喜爱。但是很多人却不常吃水果,不是因为不喜欢...
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