饮食百科

  • 烹饪中的小技巧你知道吗?[04-28/浏览176]

    第一个烹饪的小技巧就是吃蛋炒饭的时候使用的米饭,最好是用剩饭或者是隔夜的饭来进行制作比较好,米饭要在冰箱稍微冷藏一下,这样在炒制的...

  • 烹饪技巧大全[04-28/浏览277]

    1、炒:  炒 是较基本的烹调技术,是应用范围较广的一种烹调方法。炒分为生炒、熟炒、滑炒、清炒、干炒、抓炒、软炒等。炒字前面所冠之...

  • 三文鱼怎么切[12-15/浏览1062]

    三文鱼的切法:1、切割鱼头,用V字型刀把鱼头切下来。2、用刀沿中间把三文鱼切成两瓣。3、把鱼骨和多余脂肪剃去。4、把三文鱼腹部的鱼腩部...

  • 三文鱼的刀法和切法对味觉影响很大[12-15/浏览1081]

    纵切:较柔软的鱼生会采用纵切,保持其棱角,让其入口不过于软烂,而筋膜较多的鱼肉,会采用花刀法,让其易于咀嚼。厚切:厚切三文鱼常见于...

  • 豆腐脑自己在家也可以做[03-08/浏览1649]

    豆腐脑自己在家也可以做哦,只要你有一台豆浆机或者食物搅拌机,再准备好豆腐内酯或者盐卤,就能做出人人都大爱的软白细嫩,咸鲜可口的豆腐...

  • 五个成功烘焙的关键技巧[04-25/浏览208]

    导读:烘焙的过程就像是一次实验过程,充满了各种各样的可能性。很多有经验的烘焙师都将烘焙配方当做是烘焙的公式,而烘焙的过程往往存在着...

  • 香酥泡芙的烘焙技巧[04-25/浏览224]

    泡芙来源于充满浪漫情怀的意大利,通常是由疏松张孔的奶油面皮包裹着奶油或者巧克力、冰淇淋。凭借着可爱的外表、柔软香酥的口感,泡芙成为...

  • 烘焙师必备,26个非常有用的烘焙技巧 !值得收藏~[04-25/浏览240]

    1、投资于一个硅烘烤垫。“它不仅能保护你的锅,还能减少了一半的清洁时间,垫子还能使饼干烤得更均匀。”2、当边缘有硬化时,把你的饼干拿...

  • 五个成功烘焙的关键技巧[04-25/浏览211]

    导读:烘焙的过程就像是一次实验过程,充满了各种各样的可能性。很多有经验的烘焙师都将烘焙配方当做是烘焙的公式,而烘焙的过程往往存在着...

  • 十个完美烘焙纸杯蛋糕的小贴士[04-25/浏览215]

    导读:如果说蛋糕是用来分享的,那么纸杯蛋糕就是让你有机会一个人独享美味和甜蜜。造型小巧可爱、口味繁多的纸杯蛋糕在中国越来越受欢迎,...

  • 减肥期间不能吃的食物有哪些?[06-16/浏览3]

    看着街上高挑的美女们,你是不是会嫌弃自己的粗腿肚腩呢?对于正在减肥的人来说,忌口是非常重要的,因为有些食物热量高,吃了并不利于减肥...

  • 丰胸汤,想喝吗?[06-16/浏览3]

    丰胸,是每个女人都非常想的事,不论年龄,不论胸部已经多大了,都还是想丰胸,那么吃什么可以丰胸?下面一起来看看吧。一、丰胸美容汤材料...

  • 这些食物有助于你夏天防晒![06-15/浏览7]

    夏季的太阳猛烈,很多人都怕出门晒黑,那夏季吃什么防晒美白呢?很多食物对夏季防晒美白都有不错的效果,下面和小编一起来详细了解一下夏季...

  • 减肥期间吃这3种水果,全都是脂肪[06-15/浏览6]

    很多人利用吃水果减肥,认为吃不吃正餐,只吃水果,就能达到减肥的目的,但是很多人对水果减肥也是有误区的,并不是每种水果都有减肥的功效...

  • 中医减肥方,身材更苗条[06-14/浏览10]

    减肥也是要讲究方法的,很多人在减肥的时候用错了方法,反而适得其反。今天给大家推荐几种中医减肥方法,顺便了解一下肥胖的原因,下面就来...

  • 孕期饮食,孕妇如何吃早餐?[06-16/浏览3]

    准妈妈在怀孕的时候需要补充多种营养才能保证胎儿的健康生长,对于早餐,孕妇该如何吃才能对宝宝好呢?孕妇早餐应具备的食物奶、豆制品孕妇...

  • 孕期不可缺少的营养元素[06-16/浏览3]

    孕期营养直接影响到宝宝的健康发育,准妈妈都想生一个健康聪明的宝宝,那么哪些营养是必须补充的呢?叶酸因为叶酸会影响胎儿脑部和脊髓的发...

  • 孩子挑食的5种危害,怎么纠正?[06-15/浏览6]

    孩子生长发育需要多种营养,如果孩子出现挑食,不仅影响到身体发育,还会影响到孩子的性格。所以,家长一定要纠正孩子的挑食行为,保证孩子...

  • 孩子长的瘦是因为营养不良吗?[06-15/浏览5]

    胖乎乎的小娃娃总是招人喜爱,而一些瘦小的小孩就像营养不良的样子,那孩子瘦弱是因为营养不良吗?孩子不长肉的原因是什么?孩子瘦是营养不...

  • 儿童饮食的7大原则[06-14/浏览8]

    孩子是父母的掌中宝,饮食关乎着孩子的健康生长 ,家长要时刻关注孩子的饮食,以下就是关于孩子的健康饮食原则。孩子健康饮食原则食物多样...

嗓子疼能喝一些酸奶吗?

如果出现有嗓子疼痛的症状,是可以饮用酸奶的,这样不但不会产生不良影响,相反可以补充到乳酸菌等一类营养物质,并有助于排出体内毒素和代谢废物。同时建议患者在未痊愈时的...

风寒感冒的时候能吃橙子吗?

我们在感冒期间是最好不要吃这些生冷的食物的,水分多的也要尽量避免,如果真的想吃,可以先用开水烫一下,然后再吃。我们要想得到快速的缓解,喝一些生姜红糖水还是很管用的...

白百合的功效与作用是什么呢?

白百合的功效与作用主要有以下几点,手续爱你是可以帮助大家来帮助润肺止咳,尤其是如果过于燥热,可以经常吃白百合,帮助清心安神,对于失眠也有极好的治疗帮助,第二个是在...

肺开刀后吃什么比较滋补?

如果做了肺部手术后饮食要注意非常多的地方,要少吃脂肪,少吃含脂肪的食物,这样有助于肺部伤口的愈合,还可以多吃一些粗纤维的食物,能刺激肠胃的蠕动,进一步加强消化和排...

红酒喝不完怎么保存比较好?

像这一类的酒喝完后都会把原来的橡木塞回瓶中,这样可以很好的防止酒精蒸发,还可以放进冰箱或者是酒窖里,干燥和低温的环境也能很好的保证红酒不会变质。但就算是这样的保存...

如何才能瘦腹部呢?

人长胖的时候特别容易在肚子上出现赘肉,会特别影响一个人的线条感,所以想要减肥的话首先就是要瘦肚子,健康的减肥方式是运动和饮食进行合理的搭配,饮食的时候最好是吃七成...

营养神经的最好食物有哪些?

神经系统的健康对于每个人都是非常重要的,经常熬夜脊椎的神经很容易受到压迫,很容易造成颈椎病等病症的产生。平时要多注重神经系统的保养与维护,多吃一些有利于神经系统的...

女人有肌瘤禁忌哪些食物?

得了子宫肌瘤之后一定要注意自己的身体,千万不要吃生冷,辛辣刺激的食物,不然有可能会对身体造成影响,影响你的治疗。子宫肌瘤她确切的病因不太清楚,但是可能和身体里面的...

肺干吃什么好呢?

肺干是一个症状,肺干主要是和身体的营养不足所致,肺干是一定要注意饮食,一定要先吃一些比较清淡的食物,润肺清肺的食物,肺干的人吃的东西不要吃辛辣,刺激的食物,可以吃...

喝茶的感觉是什么?

茶叶的不同味道也不同,但是喝茶人的心情不同,茶的味道也是不同的。喜欢喝茶的人不是喝的是茶的味道,而且泡茶给别人喝也是一件比较有趣的事。喝茶的时候,应当有一个平静的...

肺积水适合吃什么好呢?

肺积水是一种很常见的疾病,肺积水对身体的伤害也比较大,所以是一定要及早的检查和治疗的,肺积水患者的日常饮食很重要,一定要吃一些比较有营养的食物。肺积水的人最好多吃...

肾小球肾炎可以吃香蕉吗?

肾小球肾炎当然是可以吃香蕉了,香蕉是很容易消化的食物,对于消化不良还有一定的治疗作用。香蕉是有安抚情绪,治疗抑郁症的作用,香蕉还可以防治便秘,缓解紧张的情绪,因为...