“排骨”的搜索结果:95 条

    猪排骨是指猪的排骨,有非常丰富的营养成分。猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。一般人都可食用,湿热痰滞内蕴者慎服,肥胖、血脂较高者不宜多食。

海带玉米胡萝卜排骨

这是一道不错的营养菜,做法简单,胡萝卜含有丰富的胡萝卜素及维生素和膳食纤维,玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富,促进人们对维生素和钙的吸收。海...

椒盐排骨

椒盐排骨~好吃到舔手指的椒盐排骨,炫的根本停不下来,外焦里嫩,好吃到吮手指!椒盐蒜香排骨一盘不够吃,香到骨子里的椒盐排骨,上桌瞬间被秒光系列,做法也很简单,赶紧试...

最简单的红烧排骨

咸甜口哈。炒个糖色。增加颜色。好吧。我说老实话。我没有老抽了。那就只能炒糖色增加颜色。这个菜谱的陶瓷勺比正常陶瓷勺小一圈。大小根本不是一个量。也不知道那会公婆家哪...

蒜香椒盐排骨(空气炸锅版)

空气炸锅蒜香椒盐排骨简直yyds!排骨被炸得金黄酥脆,肉质鲜嫩多汁,撒点椒盐辣椒粉 香气扑鼻,一口咬下去真的绝了,好吃连骨头都不放过,馋哭隔壁小孩,大人小孩都喜欢吃,一...

糖醋排骨简单好做

每逢星期天孩子们回来,我都会想办法做好吃的给他们,这个糖醋排骨只要料汁调好了,简单好做孩子们爱吃,赶紧行动起来吧尽量买直排,这样做好以后好啃一些哈哈,先把排骨用葱...

菠萝排骨

备好排骨块、新鲜菠萝(切块,部分榨汁)、九菇鲜、姜片、葱段、生抽、老抽、料酒、冰糖、盐、食用油。 排骨焯水去血沫;热锅倒油,炒香姜片葱段,放冰糖炒出糖色,倒入排骨翻...

豉汁排骨

步骤1豆豉和蒜末放在碗里,泼热油。步骤2放蚝油、酱油、糖,盐步骤3搅拌均匀备用步骤4排骨清洗干净后,吸干表面水分,与豉汁拌匀腌制一个小时。步骤5腌制好后加入适量红薯淀粉...

好吃到停不下来的糖醋排骨

快来和我一起做好吃的糖醋排骨步骤1排骨解冻冲洗干净,用厨房用纸吸去表面水分步骤2注意,不要焯水!!!!!直接油锅里放姜片,小火煎排骨到变色,每块排骨两头没有血水后捞...