猪里脊 青椒 下饭必备——青椒肉丝 青椒肉丝是以青椒为主要食材的汉族名菜。口味香辣，菜品色香味俱全，操作简单，营养价值丰富。步骤1准备好里脊肉、青椒、蒜子、姜、大葱、洗净备用。步骤2里脊肉切丝、然后用...
黄秋葵 爽口黄秋葵 简单爽口的下饭菜，不用10分钟就搞定啦…… 一起来看看怎么做的吧步骤1准备食材步骤2黄秋葵洗净，切掉根部备用步骤3蒜瓣切末，干辣椒剪段备用步骤4取一碗加1.5勺蚝油，0.5勺生...
猪里脊 尖椒 洋葱 东北家常菜——熘肉段 五一假期的行程，宝子们都安排好了吗？如果没有的话，我推荐大家来我的家乡东北——沈阳！这里不仅有美景，更有美食！欢迎宝子们来沈阳品鉴美食！感受一下沈阳人民的热情！今...
香菜 黄瓜 豆腐皮 捞汁豆皮卷 低脂低卡，减脂开胃解腻的捞汁豆皮卷，操作简单，美味又下饭。步骤1黄瓜洗净切丝。步骤2香菜洗净切小段、大蒜切碎、小米辣切小圈。步骤3锅中水开放入豆腐皮焯水1分钟，捞出过...
猪肝 炝拌猪肝（不腥、不柴） 猪肝有丰富的铁元素。担心猪肝做不好的，可以试试，一次包成。超级下饭。步骤1新鲜猪肝斜改刀，适量的大小步骤2切成1元硬币厚度，一定要均匀！！！不要太厚步骤3先来一勺白醋...
牛肉 胡萝卜 山药 山药胡萝卜炖牛肉 咸香美味，营养下饭菜步骤1准备食材如图，牛肉提前切大块浸泡出血水备用步骤2牛肉放高压锅，加入葱姜蒜八角香叶桂皮干辣椒️步骤3加入柱侯酱，生抽蚝油料酒白糖老抽调味，加适...
牛肉 香菜 小米辣 凉拌牛肉 这道菜高蛋白低脂，清爽又下饭，闷热的夏天再适合不过了！步骤1牛肉切薄片，洗去血水，挤干水分步骤2放入半匙盐，少许胡椒面，码味10分钟。步骤3放入一匙半淀粉拌匀。步骤4黄...
茄子 尖椒 土豆 好吃的下饭菜——地三鲜 非常好吃下饭的一道菜。 我用的是圆茄子，如果用长茄子，需要2根步骤1土豆去皮切滚刀块用水清洗一下去除表面淀粉，沥干水分，炸至表面金黄步骤2尖椒去蒂去籽切块，炸10秒捞出...
