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空气炸锅香排骨

步骤1排骨洗净,蘸干水分。步骤2加入上面说的料放冰箱冷藏一会儿。步骤3150度15分钟,再翻面5分钟。

红油抄手

在没胃口的夏天,红油抄手简直是开胃的神。油亮亮,红扑扑,辛香直奔鼻尖,谁能顶得住啊。皮薄馅大的抄手一口一个,一不留神,一碗吃光了。步骤1万能料汁 碗中放入末、辣椒...

干锅土豆虾

夏天马上就要到啦~必不可少的夜宵下酒菜可以关注关注了,从朋友家新学的一道新菜步骤1虾开背、处理好虾线,土豆和藕片切条备用步骤2虾入锅炸熟捞起备用、土豆和藕条入锅炸制备...

捞汁金针菇

步骤1准备好食材和捞汁。步骤2金针菇切去根部。步骤3撕开用淡盐水浸泡10分钟左右,清洗干净。步骤4大剁成碎末放入碗里。步骤5炒锅内倒适量的食用油烧热,浇在末上激出香味...

酸辣海带

天气渐热,是时候告别肉肉啦。海带富含碘元素,还有丰富的钾元素,和体内多余的钠相互作用能排除身体多余水分,消除水肿,有助瘦身。搭配清爽无油的珍选捞汁,轻松做出减脂开...

五花肉炒榨广椒

对于这道菜我们是真的很怀念的,记得读书住宿那一会儿一个星期回家一次很多菜都不能放时间太久很容易坏,这道菜呢加肉一起炒可以放很久,基本上每个星期都会带一点到学校去,...

凉拌野苦菜

春季就是要吃些野菜 清理清理肠胃 粗纤维丰富 口感 味道 奇特 能带给你不一样的味觉享受 ~步骤11 把洗净的野苦菜 放到加盐的开水锅里 汆烫变色步骤22 捞出过凉水冲...

炒黄豆

步骤1把所有调料放好,放到盆里备用步骤2锅里放入适量的油,油热了放入黄豆,干辣椒,炒熟了步骤3放入调好的料里,搅拌一下,就可以吃了,要是不喜欢吃硬的就拿东西盖一会

荠菜烧豆腐

快手的高蛋白、高纤维、低脂的家常素菜步骤1豆腐切1.5cm方块,淡盐水浸泡15分钟,荠菜摘洗干净,胡萝卜切小丁,切粒步骤2调汁,醪糟,鲜酱油,盐放入碗中,加20ml清水或鸡汤...

凉拌香椿

吃吃素食,让身体肠胃更加轻盈畅快,抓住春天的尾巴,凉拌一波最后的香椿吧,再不吃要下市啦。步骤1香椿洗干净,备用步骤2锅内烧热水,水开后香椿放下滚一圈煮2分钟,变绿了即...

山西拨烂子

拨烂子,山西特产,流行于晋中地区,是一种粗粮食品。种类较多,有土豆、豆角、圆白菜、槐花等。大都是用馒头或者面食经过搅拌,放入锅中蒸,或油炒后食用,也可以加西红柿辣...

凉拌皮蛋

皮蛋为我国特有的蛋加工食品,是一种典型的蛋加工品,具特殊风味,能促进食欲。据『医林纂要』说它能泻肺热、醒酒、去大肠火、治泻痢。能散、能敛,坊间常用来治疗咽喉痛,咽...