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    青蓼，其茎、叶均为浅绿色，开白色小花，穗状，花朵一簇簇缀着。花盛季节，花开如荼，映水而放，远远望去，如星河密布，玄远而飘逸，发幽思之想。若是一单棵青蓼立于水泱，则有一种轻盈、俊逸之态，极易让人想到那正临水照面的清雅、娟秀的女子。很少有大片的青蓼存在。营养价值 解毒、止血凉血、活血祛瘀。 食用功效 解毒、止血凉血、活血祛瘀。 适用人群 健康体质平和质，气郁体质，湿热体质，瘀血体质。
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