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★★
★★★
★★★★
★★★★★
猪肉
苦瓜
胡萝卜
苦瓜酿肉
步骤1苦瓜洗净切段,把心挖掉,锅中水,水里加少许糖,水开放入苦瓜段煮至断生捞出晾凉备用步骤2猪肉,...
鸡蛋
海苔
菠菜
迷你紫菜包饭
周末好天气的时候,约上三五好友一起去露营野餐,带上这份田园鲜味的迷你紫菜包饭,感受田园蔬鲜,乐享...
牛排
杏鲍菇
黑椒杏鲍菇牛肉粒
牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。抿一嘴裹满黑椒酱...
蛏子
丝瓜
丝瓜口菇蛏子汤
减脂的小姐姐看过来,这道菜随便炫! 梅雨季节湿度大,闷热烦躁,多吃一些清热解毒的食物,祛湿健脾,简...
鸡蛋
包菜
小米辣
凉拌包菜荷包蛋
步骤1包菜洗干净用手撕成小块。步骤2锅中烧热水,加少许盐,包菜焯水5分钟,捞出,沥干水分。步骤3平底...
兔肉
尖椒
青花椒
尖椒兔
步骤1兔肉宰小,加生粉,蛋清,啤酒,蚝油,老抽,鸡精,味精,胡椒粉,搅拌均匀调味步骤2将青红小米辣...
鸡蛋
黄花菜
黄花菜炒鸡蛋
步骤1黄花菜热水焯1分钟,捞出沥干水分备用步骤2葱姜蒜切片备用步骤3鸡蛋打撒,热锅热油,把鸡蛋摊熟,...
牛肉
竹升面
沙茶牛肉面
步骤1所有的食材,牛肉放盐、淀粉、油抓拌均匀。步骤2起锅热油,先把葱花和姜丝炸香。步骤3放入沙茶酱。...
基围虾
油焖香辣蒜蓉基围虾
步骤1准备适量新鲜的基围虾,剪去虾线,处理干净备用步骤2碗中放入生抽老抽醋白糖白胡椒粉蚝油,番茄酱...
虾仁
番茄
番茄虾仁豆腐浓汤
放假请来我的家乡吃,今天用虾仁和豆腐,做一碗酸甜开胃的番茄虾仁豆腐汤,大人小孩都爱喝的营养汤,酸...
牛肉
鸡蛋
牛肉炒鸡蛋
步骤1牛肉腌制3分钟入味步骤2鸡蛋炒熟备着步骤3炒熟牛肉步骤4炒香胡萝卜步骤5调味阶段步骤6提香润色开动...
腊肠
胡萝卜
香菇
香菇炒腊肠
步骤1香菇焯水备着步骤2炒香胡萝卜步骤3炒香腊肠步骤4放入香菇并调味步骤5出香入味后开动香菇炒腊肠的烹...
土豆
肉末炒土豆丁
步骤1热锅烧油,放入土豆丁步骤2炒到金黄起锅备用步骤3放油炒肉沫步骤4肉末炒散,放入辣椒酱(我的是自...
扇贝
白玉菇
白玉菇爆炒扇贝丁
步骤1白玉菇冲一下冷水(一定要冲洗),洗后撒上玉米淀粉进行拍粉。拍一次喷点水,在拍一次让蘑菇表面都沾...
瘦肉
韭菜
豆芽
包春卷
步骤1粉丝提前泡软,焯水备用步骤2起锅烧油,将准备好的豆干丝,胡萝卜丝,豆芽一起下锅翻炒步骤3下肉丝...
胡萝卜
丝瓜尖
小米椒
炝拌丝瓜尖
瓜尖,位于瓜藤最顶端,有着嫩嫩的触角。 因其嫩芽形似龙须,又得名“龙须菜”。据说丝瓜尖在我国已有...
猪肝
鸡蛋
南瓜
荷包蛋猪肝蔬菜汤
步骤1准备食材如图步骤2起锅烧油,放入鸡蛋煎至表面焦黄步骤3加入蔬菜翻炒均匀步骤4加入开水,加适量盐...
车前草
车前草猪杂汤
车前草具有清热利尿、解毒明目的功效,南宁的春夏季节,吃点热气的东西的很容易上火,此时不妨喝点车前...
鸡蛋干
马兰头
春笋
春日三拌,春天最鲜嫩好吃的小凉菜
马兰头,这种江浙地区春日宴必备的食材,在北京好难找……它的名字来源很有趣,据说原来是“马拦头”。...
牛上脑
杏鲍菇
黑椒牛排杏鲍菇
牛排做法多样,我家最喜欢的还是黑椒味!今天我用谷饲上脑薄切做一个好吃的黑椒牛排杏鲍菇!山姆下单,...
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