鸡胸肉 青椒 百合 蒜香彩椒蚝油鸡 步骤1鸡胸肉切丝扔碗里随便加些蚝油料酒生老抽进去步骤2给肉上色调味道，完事儿拌上两小勺干淀粉步骤3略微腌一腌铺到开火热锅淋了圈油的锅里步骤4大概煎定型划拉散挪到旁边扔...
鸡肉 菠菜 青椒 泰式烤鸡沙拉 一款泰式风味烤鸡沙拉，里面有鸡肉、青芒果、青椒，柠檬香蜂草，烤花生，酸甜辣鲜的口味非常均衡，适合夏天来吃的最佳菜肴！步骤1准备好主食材。步骤2烤鸡切厚片、青芒果去皮...
鸡翅 鸡爪 文昌鸡 黄焖鸡 步骤1准备所需的香料步骤2香菇干洗净后泡热水（水不要倒掉，后面要用）步骤3青红辣椒切成滚刀块备用（我买的是不会辣的，喜欢吃辣的可以买辣的）步骤4调个料汁备用（2勺半黄酒...
青椒 绿豆芽 洋葱 凉拌牛耳朵 用 昨天自己发的绿豆芽，做一个凉拌牛耳朵 ，酸辣开胃，特别下饭！步骤1这是昨天发好的绿豆芽，看看是不是长得特别好？步骤2把绿豆芽的根部掐掉一点！步骤3留下嫩嫩的，胖乎...
白菜 大白菜 青椒 炒藕片 步骤1藕去皮洗净切片步骤2彩椒切丝步骤3锅中油热爆香葱花蒜片。步骤4加入藕片翻炒断生。步骤5加入蚝油、生抽、盐、松鲜鲜继续翻炒。步骤6沿锅边淋白醋喷香。步骤7咸香口超级美味。
青椒 洋葱 胡萝卜 虾仁时蔬炒米线 步骤1米线煮至6分熟捞出控干水分备用步骤2起锅烧油，放入胡萝卜翻炒片刻步骤3加入青椒洋葱丝翻炒均匀步骤4加入生抽蚝油，盐，辣椒粉调味步骤5加入太太乐原味鲜松茸鲜调味料调...
鸡肉 酸菜 青椒 酸菜鸡肉煲 步骤1备好配料，酸菜切小块，蒜瓣，小米辣，小葱段，青椒块 生姜片步骤2鲜鸡处理干净剁块步骤3鸡块放一勺蚝油，一勺生抽，胡椒粉，少许盐，一勺生粉，抓均匀加点花生油腌制20...
肉末 青椒 莲子 下饭菜“青椒酿肉”，香糯多汁鲜嫩下饭 最新get的“下饭神菜”虎皮青椒酿肉肉嫩多汁、青椒入味、酱汁浓郁，拌米饭真的绝了～食材准备：青椒，肉末制作步骤：① 腌制肉末：淀粉➕料酒➕生抽➕胡椒粉➕葱姜水抓匀腌制...
肥牛 鹌鹑蛋 青鱼 低脂凉拌肥牛 低卡低脂，酸辣可口，私教推荐的快乐减脂餐！准备大蒜、青红辣椒切碎，芝麻，辣椒面热油浇上去爆香加3勺生抽2勺醋1勺蚝油搅拌均匀备用肥牛焯水煮熟后捞出加香菜，淋上调好的凉...
