杨梅妃子笑

去故宫玩的时候,被这款饮品颜值种草,可是当天时间太紧张,没有约到故宫下午茶,看着照片也不难的样子,决定自己复刻一个长的像的。步骤1杨梅加盐,浸泡30分钟左右步骤2杨梅...

荔枝冰美式咖啡

冰爽清甜的荔枝冰美式咖啡,给你一种不一样的咖啡体验步骤16-8个荔枝剥壳去核放入杯中,用捣碎棒敲打出汁水步骤2放入一勺果酱搅拌均匀步骤3倒入矿泉水步骤4搅拌均匀步骤5放入...

鲜榨荔枝

荔枝营养丰富,含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等,不仅甘甜多汁,而且具有一定的药效和滋补作用。步骤1准备食材。步骤2将果肉剥出。步骤3...

夏日清凉水果茶

步骤1西瓜挖球冻上。我家里都是提前冻好哒!步骤2哈密瓜和其他自己喜欢的水果冻上几个就可以了。步骤3在玻璃杯子里丢些冻水果、在放2片柠檬、2勺蜂蜜就可以啦!清凉水果茶的烹...

微波炉 - 荔枝虾仁

水果入菜,有一种自然的果香和甜味,搭配虾仁营养丰富。适合一家人食用。步骤1荔枝去皮去核。彩椒切小块,姜切丝。步骤2虾仁里加入料酒,精盐,半个蛋清,水淀粉,抓匀后腌制...

酸甜可口~闽菜【荔枝肉】

荔枝肉是福建传统名菜,味道酸甜可口,独具闽菜特点。 原料中有白色的荸荠和切成十字花刀的猪肉,烹调后因外形型似荔枝而得名。 制法是将猪瘦肉剞上十字花刀,切成斜形块,...

正确吃水果,吃出健康好身体

正确的水果吃法:  1、吃水果的时机是什麼?  早餐、或是餐前、或是两餐之间吃最好!  把水果当早餐吃,或是午餐、晚餐的一个小时前,或是两餐之间的间隔时间,吃水果能够...

过早让宝宝喝果汁没有好处

爱吃水果的妈妈不少,又好吃又营养的东西,当然想分享给宝宝。可是宝宝太小还吃不好水果,于是各种榨汁机、破壁机就派上了用场,还有的妈妈把果汁当水给宝宝喝,觉得这样既补...