嫩豆腐_美食U - 美食菜谱社区

牛肉嫩豆腐

家常麻婆豆腐

一碗红亮诱人的麻婆豆腐，灵魂全靠这罐红油豆瓣，炒出来的豆腐色泽红亮油润，红油透亮不暗沉，看着就食欲爆棚，颜值直接拉满。最贴心的是辣度温和柔和，香而不燥、辣而不烈，...

鸡蛋绿豆芽嫩豆腐

谁说减脂不能吃香的？这碗汤低卡又解馋！不用水煮菜那么苦哈哈。用金龙鱼外婆乡小榨菜籽油只需几滴，煎的香香的鸡蛋。菜籽油的浓郁香气能瞬间提升整碗汤的满足感，让你一...

肉末南瓜青豆

当绵软的南瓜化作琥珀色的金汤，与嫩豆腐和肉末共舞，一勺舀起，是秋日的丰盛与温暖，冷风乍起的傍晚，这锅金黄暖意，便是最温柔的慰藉。这道菜的亮点是双味南瓜：取一半南瓜...

里脊嫩豆腐

肉沫豆腐是以豆腐和猪肉为主料的中式炖烧类家常菜品

咸蛋黄基围虾白玉菇

冬天就要吃点热乎的流沙绵密的咸蛋黄调制出来的汤汁色泽金黄，香气十足！加上鲜美的虾仁、滑嫩的豆腐和白玉菇，滋味绝妙~吃上一口，暖胃又舒心，幸福感爆棚

牛里脊杭椒嫩豆腐

十一在家做烧椒牛肉豆腐也太绝了！牛里脊用1勺生姜粉、半勺胡椒粉、1勺调味汁、1勺蚝油抓匀腌10分钟，喷层油更嫩。杭椒煎出虎皮切碎，炒香蒜末小米辣后倒杭椒，加1勺9菇鲜、1...

咸蛋黄基围虾白玉菇

冬天就要吃点热乎的流沙绵密的咸蛋黄调制出来的汤汁色泽金黄，香气十足！加上鲜美的虾仁、滑嫩的豆腐和白玉菇，滋味绝妙~吃上一口，暖胃又舒心，幸福感爆棚准备需要用到的食材...

鸡蛋虾肉冬瓜

减脂期必备，简单易操作步骤1冬瓜切5mm左右薄片，冷水下锅，锅底开始冒泡后放入虾球。步骤2此间另起一锅摊鸡蛋，切丝备用。步骤35分钟后，放入嫩豆腐，继续煮5分钟，放入切好...

鸡蛋虾仁菠菜

步骤1起锅烧油，放入鸡蛋炒熟步骤2加入开水煮开步骤3加入虾仁豆腐炖煮片刻步骤4加入菠菜煮软步骤5加入适量盐，白胡椒粉，料酒调味步骤6营养丰富的菠菜虾仁豆腐汤做好了步骤7成...

鸭血嫩豆腐花椒

鸭血富含血红素铁、优质蛋白、微量元素，清洁血液，促进消化。步骤1鸭血和嫩豆腐切小块，水开放入焯水2分钟。步骤2油锅爆香葱姜蒜。步骤3加入豆瓣酱。步骤4炒出红油。步骤5开...

虾仁豌豆嫩豆腐

步骤1准备嫩豆腐，豌豆，虾仁焯水步骤2捞出沥干水分备用步骤3起锅烧油，加入太太乐鲜鸡汁调味，步骤4加入适量清水，适量鸡精调味，小火煮开步骤5加入虾仁豆腐豌豆小火炖煮步骤...

鸡蛋嫩豆腐

豆腐这样做入口嫩滑，鲜香入味，喜欢的朋友也试试吧。步骤1豆腐切小方块步骤2大蒜切末，辣椒切小段步骤3鸡蛋打散步骤4将蛋液倒入豆腐中，油热倒入锅中，快速翻炒至每面金黄盛...

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