猪蹄 鹌鹑蛋 火腿 在家自制闽菜代表——佛跳墙! 想必看过《向往的生活》的朋友,对黄磊老师制作的低配版佛跳墙都会念念不忘。今天,我们就只用一只VISIONS晶彩透明锅Flair系列,教您在家自制食材丰富、营养美味的佛跳墙,通...
鸡胸肉 鸡蛋 对虾 鸡胸肉、鸡蛋、西兰花、南瓜、虾搭配的健身餐 步骤1鸡胸肉切成片,不能太薄,因为不是肉片儿,比肉片厚一点,大块儿,然后用刀背拍拍打打,这样容易熟。步骤2马一点面粉,这样更嫩,加两勺叉烧酱,然后等十分钟。步骤3这十...