饮食健康

抗衰老，有秘诀
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夏季护肤吃什么食物好呢？
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壮家的饮食礼俗
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胡萝卜汁到底有没有祛斑的效果？
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如何让孩子爱上吃饭呢？
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霜降滋补，怎能少了鸭肉

霜降滋补，怎能少了鸭肉

霜降节气进补是很不错的养生方式，那么你知道霜降节气进补吃什么肉比较好吗？小编提醒，鸭肉就很不错，...
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女性正确饮食可预防乳腺癌

女性正确饮食可预防乳腺癌

研究表明，健康的生活方式可以降低患乳腺癌的风险，也有助于提高乳腺癌患者全面康复的机会。那么，如何...
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鸡肉如何去腥味

鸡肉如何去腥味

1．刚宰杀的鸡有一股腥味，将宰好的鸡放在加了盐的啤酒中浸泡l个小时，再烹制就没有这种异味了。2．从市...
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如何防止香蕉皮变黑

如何防止香蕉皮变黑

如何防止香蕉变黑呢?香蕉是一种很多人都爱吃的水果，香蕉的营养价值和保健价值都很高。但是大家会发现，...
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补充维生素C，健康有活力

补充维生素C，健康有活力

维生素C对于人体来说非常重要，它有提高机体免疫力、抗菌抗炎等功效。每天从新鲜的瓜果蔬菜中，基本能摄...
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超实用的补钙食谱拿走不谢

超实用的补钙食谱拿走不谢

宝宝在长身体的时候需要补钙，宝妈们就要为宝宝准备一些补钙食谱，让宝宝长得更好……宝宝补钙食谱：鱼...
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罗汉果泡水，多注意这几项

罗汉果泡水，多注意这几项

罗汉果很多人都知道，经常拿来泡水喝，那么罗汉果泡水喝的功效有哪些呢？罗汉果属于名贵的中药材，具有...
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广东人煲汤美味的11个技巧

广东人煲汤美味的11个技巧

广东的汤就讲究老火。讲究原汁原味，熬一锅汤，除了基本的材料，就只加盐下去，有时候加点姜去腥。其它...
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秋季养肺，推荐6种食物

秋季养肺，推荐6种食物

如果我们的肺受到了伤害的话，也会给我们的身体带来非常大的安全隐患的，润肺的食物也是比较多的，就让...
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食与色丨蔬菜防变色的妙招

食与色丨蔬菜防变色的妙招

美食，美与食。一盘食物的味道固然重要，而“色”也是不可或缺的。今天，来和香哈学习一些蔬菜防变色的...
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小儿腹泻，如何缓解？

小儿腹泻，如何缓解？

日常生活中，若患者遇到上吐下泻的情况，很可能也会有食欲不振、不想吃东西的现象发生，此时建议患者喝...
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宝宝吃鸡蛋的3大好处

宝宝吃鸡蛋的3大好处

鸡蛋是老少皆宜的营养佳品，也是婴幼儿生长发育所必需的辅助食物。因为鸡蛋除含优质蛋白质、脂肪类外，...
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