牛肉 鸡蛋 菜心 【宝宝辅食】菜芯肉粥 南方的朋友正在面对高温,北方朋友已经做好了过冬的准备。特别是大连,最低气温已经到4℃了。除了要换厚衣服、厚被子,吃的这方面也要跟得上。不能再用白人饭糊弄阿哲了,哪怕...
口蘑 菜心 菜心炒蘑菇,口蘑 步骤1菜心切好,用盐腌10分钟,再用清水清洗一下步骤2热锅,炒香蒜和小米辣,喜欢吃辣的多加点辣椒,我们家有小朋友,吃不了,只能少加步骤3口蘑切片,倒入锅中翻炒步骤4洗好...
肥牛 蟹柳 菜心 黑松露蟹柳菜心闷饭(低卡) 步骤1蟹柳空气炸锅烤3分钟。中途翻面步骤2菜心焯水,切粒。 少油少盐猛火热锅炒一下备用。步骤3少油橄榄油。煎熟。步骤4煮好的饭。加入黑松露酱。步骤5再加入菜心粒和蟹柳丁...
整鸡 南瓜 菜心 炖鸡煲 步骤1干花椒加姜片上蒸锅蒸15分钟,在加矿泉水泡12个小时步骤2鸡剁块清洗干净备用步骤3加清水加姜片步骤4锅烧开煮出浮沫,捞出鸡块,用温水清洗干净血沫步骤5转入煲锅,加入温...
鸡肉 花胶 南瓜 金汤花胶炖鸡煲 步骤1干花椒加姜片上蒸锅蒸15分钟,在加矿泉水泡12个小时步骤2鸡剁块清洗干净备用步骤3加清水加姜片步骤4锅烧开煮出浮沫,捞出鸡块,用温水清洗干净血沫步骤5转入煲锅,加入温...