潮汕卤猪蹄
步骤1水煮沸后放入：猪蹄，葱，姜，料酒煮10分钟后洗干净步骤2放油加入冰糖，下猪蹄煎步骤3猪蹄煎至金黄色步骤4加入蒜，姜片，一圈老抽，几圈生抽，胡椒粉，一圈蚝油炒，可以...
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马哈鱼，是鲑形目鲑科太平洋鲑属鱼类，别称“大麻哈鱼”、“大马哈鱼”。 其体长而侧扁；头后至背鳍基部前渐次隆起，背鳍起点是体的最高点，从此向尾部渐低弯；头侧扁，吻端突出，微弯，形似鸟喙。马哈鱼富含不饱和脂肪酸，具有抑制血小板凝血和止血的作用，但是患有血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、遗传性纤维蛋白原缺乏症及血友病的人，应少吃脂肪含量多的马哈鱼。马哈鱼是名贵的大型经济鱼类，其体大肥壮，肉味鲜美，可鲜食，也可胶制、熏制、加工罐头产品，颇具风味；其鱼卵还是有名的“红色籽”，营养价值颇高，在国际市场上享有盛誉。
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