红枣 冰糖 五味子 春季养肝茶 只有健康，才会变美！春季来一杯养肝茶吧！ 红枣5颗 五味子1克 冰糖少许 绿茶5克步骤1在壶中加入红枣5颗步骤2再加入1克五味子步骤3加入水800ml，也可加入适量冰糖步骤4煎煮10...
柠檬 草莓 桑葚 桑莓果酱 步骤1食材切块，放糖，腌制1个小时步骤2开始熬煮步骤3挤入半个柠檬汁步骤4继续熬煮至浓稠步骤5如果直接吃，此时就可以了。如果做蛋糕夹心，则需要加入一些水淀粉，防止出汤。...
芋头 红豆 牛奶 芋头红豆沙牛乳 步骤1芋头洗净后去皮切块，取用180g步骤270g红豆用清水冲洗干净步骤3除牛奶外所有原料倒入破壁机中，启动豆浆功能键步骤4最后倒入240g牛奶搅匀即可步骤5芋头红豆沙牛乳
鸡脆骨 香葱 二荆条 街头小吃～钵钵鸡 钵钵鸡是传统的四川菜，发展到今天，基本上每条小吃街都有那么一两家钵钵鸡店，可谓是火遍大江南北～今天给大家介绍钵钵鸡的做法，食材的话喜欢什么都可以往里放，有木有心动...
藕 莲藕 红枣 桂花糯米藕 步骤11.锅中放红糖、枣、冰糖步骤2藕去皮洗净（不要露孔）步骤3糯米泡4小时步骤4藕切开罐糯米牙签封口步骤5水没过藕即可，压力锅一小时，浸泡两小时步骤6切片装盘，糖桂花➕煮...
银耳 雪花梨 枸杞 小吊梨汤 步骤1准备食材：雪梨、燕耳、红枣、枸杞、黄冰糖。步骤2雪梨切成块。步骤3所有食材放入养生壶。步骤4用1500克的清水，用银耳羹功能煮制。步骤5时间结束，梨汤炖好。步骤6过年...
桂花 蜂蜜 冰糖 桂花蜜&桂花酒 又一年桂花飘香时，自家院子种的金桂终于在寒露后开了。相比于银桂，金桂的味更香更浓，花色也更黄。想着就这样看它慢慢凋零挺可惜的，闲暇之时就出动全家把它采摘下来，已在...
银耳 雪花梨 枸杞 冰糖银耳雪梨汤 银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。梨不仅味美汁多，甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素和...
银耳 鸭梨 冰糖 雪梨银耳露 冬季多吃白色食物对肺有好处，梨和银耳搭配一起用豆浆机来做一壶暖暖的银耳露，冬日里喝上一杯，惬意舒服！步骤1银耳提前泡发步骤2泡发好的银耳撕成小朵步骤3梨洗净切块，最好...
