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月子饮食讲究多 月子餐营养应均衡
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孕妇秋季要喝的6款汤
如何制作圣诞彩色玻璃曲奇
4大饮食习惯 备孕夫妻需注意
咖啡
大家都希望生出一个完美的宝宝,而想要做到这一点,就需要大家在备孕期间,拥有凉好的饮食习惯。但在日...
春天减肥必做的7种运动
芦笋
黄瓜
豆芽
春季到了,减肥成了头等大事,运动便是减肥最好的方法之一,减肥最快的也要属运动了,那么春季减肥做什...
简单食疗方 轻松应对孕妇感冒咳嗽
风寒咳嗽:萝卜葱白汤材料:准备白萝卜1根,葱白5根,生姜15g做法:用500g将切好的萝卜煮熟,再放葱白、...
天气干燥,吃什么润肺?
秋季气候干燥,容易导致人体津液缺乏,损阴伤肺,在秋季是需要注重润燥、养阴、润肺,那秋季干燥吃什么...
如何制作衬衫纸杯蛋糕
上次有教大家制作芭蕾舞短裙和鞋子曲奇的烘焙技术,相信大家对制作出的漂亮的服装烘焙产品还念念不忘,...
冬季适合喝6种药酒
白酒
药酒在生活中很常见,女性喝的较少,大多数男性们都会喝,那么在寒冷的冬天,喝一点药酒是非常不错的,...
女性夏季如何保养皮肤?
炎炎的夏日里,人的皮肤在阳光下很容易受伤的,强烈的日晒会让皮肤干燥、失去弹性、出现皱纹,还会晒出...
头发不好吃什么能养发?
胡萝卜
苹果
猕猴桃
女性都想拥有一头柔软靓丽的秀发,这就不能忽略对头发的补给。因为好的发质除了来自遗传外,很大因素是...
蛋糕制作工艺之面糊温度的控制
搅拌后面糊的温度关系到烤好后蛋糕的体积、组织和品质的好坏。这一点对油脂类蛋糕影响尤为明显,因为油...
夏季吃肉,加上这些食材才不会上火
为什么夏季吃肉才不是最容易上火的?因为鸭肉有清热解毒的功效,所以夏季都会推荐大家吃一些鸭肉。如果...
除了香干,这9种食物补钙也很给力
香干就是我们生活中最常见的豆干,而且各种炒菜搭配豆干也非常美味,那么除了豆干,常见的补钙食物还有...
哪些食物可以保持嘴唇滋润?
不少人喜欢经常舔嘴唇,结果是嘴唇的干燥症状不仅没有得以缓解反而越来越重,严重者甚至导致唇部肿胀、...
孕妇吃粽子需要注意哪些事项?
端午节就要来临了,孕妈吃粽子要注意什么呢?想必这是很多妈妈都会想要了解的,下面就一起来看看吧!很...
做菜做饭技巧之【禽肉篇】
1、用羊油炒鸡蛋,味香无异味2、炒鸡蛋时加入少量的砂糖,会使蛋白质变性的凝固温度上升,从而延缓了加...
冬季减肥,这么做轻松瘦
冬瓜
山药
山楂
冬季是减肥的好时机,冬季减肥的方法有很多,那么冬季该如何减肥呢?来看看这些减肥大法吧。1、多吃健脾...
女人美容养颜汤有哪些?
很多女性朋友太过注重表面保养,而忽略了好的美容,跟饮食是有密不可分的关系。平时多喝一些美容养颜汤...
盘点燃烧男女欲火的食物
研究发现有些食物与营养素能够促进性欲、调节性感受和增强性功能,是它们在燃旺男女的心灵之火,充当人...
宝宝拉肚子时适合吃什么?
经常拉肚子的人胃肠道是比较脆弱的,尤其是婴幼儿人群,出现拉肚子症状的时候,就应该特别注意饮食调理...
饭夹生了怎么办?5个米饭夹生补救法
“人有失足,马有失蹄。”就算是妈妈级的资深厨师也会有失手将饭菜做得不好的时候,更别说厨房新手了。M...
哺乳期容易饿的你可以吃这些!
哺乳期的妈妈很容易感到饿,但是又不能随便吃,不能吃高热量、高脂肪以及高糖分的食物,以免体重控制不...
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