饮食健康

饺子馅怎么做才营养可口?

饺子是大家经常会吃到的美食,不仅味道鲜美而且营养丰富,饺子馅中可以加入多种原料,轻松实现了多种食...

老人吃香油 血管好

为了让自己远离高血脂,只要是带个“油”字的食物,多数老人就会避之唯恐不及。其实,这完全没必要,老...

炒牛肉怎样炒才嫩

相信很多人都有这样的困扰:炒出来的牛肉总是老得咬不动。放嫩肉粉,又会失去牛肉本来的口感和风味。那...

13种亚健康对症食疗

蔬菜及粮食是营养物质的"绿色宝库",是人们维持生命的主要滋养来源。对症进食,择优而食,方可充分利用...

儿童适合喝什么饮料?

红牛的广告越来越疯狂,几乎现代剧里都有它的身影。红牛是功能性饮料,能补充能量,深受年轻人的欢迎,...

孩子补钙,吃什么食物好?

任何人群都需要补充身体所需要营养物质,尤其是钙更是不能少,尤其儿童能补钙除了促进成长之外,还有很...

常见水果巧治男性疾病

专家提醒,其实生活中一些方便易得的水果也对治疗男性性功能障碍及尿路感染等男科疾病有帮助。木瓜 木...

坚持吃洋葱,get这5个好处

虽然很多人不喜欢吃洋葱,但是如果每天坚持吃洋葱的话,对身体是有很多好处的,那你知道吃洋葱具体有什...