饮食健康

营养均衡 无“肉”不欢

想吃肉又想漂亮苗条怎么办?此时鱼肉是最佳的选择。鱼肉属于瘦肉型、低脂肪,口感又好、易于消化吸收。...

正宗四川鱼香肉丝的做法

鱼香肉丝的历史其实并不长,只有不到100年,民国初年由四川厨师创制。1909年的《四川通览》中收录了1328...

秋季养肺,试试这3款花茶

肺功能减弱,则会出现气短懒言、周身乏力、自汗怕风、面色淡白、皮肤干燥、手足心发热、口燥咽干等症,...

蚕蛹怎么洗?

蚕蛹,也有叫做小蜂儿的,是高蛋白的营养品。蚕蛹是体弱、病后、老人及产妇产后的高级营养补品。蚕蛹能...

桃子如何挑选

市场上出售的桃子各种各样,良莠不齐,我们该如何挑选质量好的桃子呢?掂重量:先用手掂桃子的重量,同...