乌鸡 山药 核桃 核桃山药乌鸡汤 步骤1半只乌鸡洗净，加入适量红梅黄酒料酒焯水去腥步骤2洗净的乌鸡加入葱段姜片，加入核桃仁高压锅上气后转小火炖煮10分钟步骤3加入山药红枣炖煮至熟透即可步骤4加入枸杞，适...
乌鸡 山药 枸杞 黑豆乌鸡汤 步骤1半只乌鸡洗净，冷水入锅，加料酒焯水去腥步骤2黑豆泡发洗净放高压锅中，加入大葱生姜步骤3加入乌鸡，适量水步骤4炖煮至乌鸡熟透，加入山药块，红枣煮熟步骤5加入枸杞焖一...
乌鸡 山药 枸杞 乌鸡山药汤 步骤1准备好食材步骤2乌鸡切块清洗干净步骤3加葱姜浸泡出血水来再清洗干净步骤4山药去皮切成块步骤5添可全自动料理机锅内加入乌鸡、红枣、葱、姜煮50分钟左右步骤6再加入山药...
乌鸡 莲子 枸杞 桂圆莲子乌鸡汤 步骤1半只乌鸡切块，冷水入锅，加入葱姜料酒焯水去腥步骤2洗净的乌鸡放高压锅，加入葱段，姜片，桂圆，莲子，红枣步骤3加入适量清水，高压锅炖煮10分钟至乌鸡汤熟透步骤4撒枸...
乌鸡 枸杞 红豆 红豆乌鸡汤 步骤1半只乌鸡冷水入锅，加入葱姜料酒焯水去腥步骤2洗净的乌鸡放高压锅中，加入泡软的红豆，葱姜片步骤3加入适量清水，盖盖炖煮至乌鸡红豆熟透，加入适量盐调味，加入枸杞焖一...
乌鸡 莲藕 枸杞 立冬补一补 莲藕乌鸡汤 立冬时节适合煮一些汤水来喝，营养滋补，暖胃暖身，今天做的莲藕乌鸡汤，汤鲜味美，驱寒滋补，莲藕粉糯，乌鸡鲜嫩，大人小孩都爱喝的汤，你也试试吧步骤1半只乌鸡洗净，冷水入...
乌鸡 桂圆 红枣 桂圆红枣乌鸡汤 步骤1准备半只乌鸡切块，冷水入锅，加入料酒清水焯水去腥步骤2准备去核红枣和桂圆，葱姜片步骤3所有食材放高压锅中，步骤4加入适量清水，高压锅炖煮至乌鸡熟透即可步骤5加入适...
乌鸡 南瓜 胡萝卜 胡萝卜南瓜乌鸡汤 步骤1准备半只乌鸡洗净切块，冷水入锅，加入葱姜料酒焯水去腥步骤2洗净的乌鸡放高压锅，加入葱段姜片步骤3加入适量开水，高压锅炖煮10分钟至鸡肉熟透步骤4炖好的乌鸡汤挑出葱...
乌鸡 胡萝卜 山药 胡萝卜山药乌鸡汤 步骤1准备食材如图，乌鸡提前切块洗净备用步骤2乌鸡冷水入锅，加料酒焯水去腥步骤3高压锅中放入洗净的乌鸡，加入葱姜，红枣，步骤4加入适量水炖煮至乌鸡熟透步骤5加入胡萝卜山...
乌鸡 山药 大枣 山药红枣乌鸡汤 步骤1准备食材如图步骤2乌鸡洗净冷水入锅，加入葱姜料酒焯水去腥，洗净备用步骤3乌鸡放高压锅中加入红枣，适量葱姜清水，高压锅炖煮10分钟至乌鸡熟透步骤4加入山药块再炖煮至...
乌鸡 枸杞 红枣 养生山药乌鸡汤 养生打卡季，做一碗好喝滋补的山药乌鸡汤喝吧，山药健脾养胃，软糯咸香易消化，乌鸡补血养血，美容养颜，养生的山药乌鸡汤，你也试试吧步骤1准备乌鸡洗净，冷水入锅，加入葱段...
乌鸡 胡萝卜 桂圆 男人也要补气血，吃什么比较好？ 补气血不是女人专属的，男人也需要。男人长期劳累，生活不规律，也容易导致气血不足。男人在平时要想有效补气血的话，就可以从食物上进行调理，男人补血补气吃什么最好？1、黑...
