饮食健康

怎么摊出鸡蛋皮又薄又软
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中餐的生命力在于不统一
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调理痘痘用这5招！祛痘吃什么？
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4款养颜食谱，推荐女生吃
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早上吃苹果最好 苹果减肥的5大理由
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抗衰老4类天然物质

抗衰老4类天然物质

人到老年，最易患的疾病是心脑血管疾病、糖尿病和癌症等慢性疾病。这些疾病都与机体的衰老有关，因此，...
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香酥泡芙的烘焙技巧

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泡芙来源于充满浪漫情怀的意大利，通常是由疏松张孔的奶油面皮包裹着奶油或者巧克力、冰淇淋。凭借着可...
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防止绿豆君秘密“变身”

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明明煮的是绿豆，怎么喝的时候确变成红色？相信，有不少人很纳闷！今天我们就来了解下，绿豆君是怎样逃...
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6种营养素 影响女性二十年

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美国妇产科医师科尔曼表示，不仅你吃的东西会影响你的怀孕以及宝宝的健康，事实证明，当你还是个小孩子...
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日常补血，多吃这5种食物

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气血不足就要补气补血，日常生活中有很多常见的食物是能够补血的，有选择地多食用这类食物，对我们的身...
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让豆腐不碎的烹饪妙招

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豆腐是我们日常既健康又常见的营养食材，相信大多数的人都热爱豆腐的美味，却纠结在了如何烹饪保持其完...
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夏天湿气大，吃什么补脾？

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夏季高温多雨，湿气盛行。夏季养生需要去除体内湿气，健脾胃。做好日常的饮食保健，对滋养肝脾两脏有很...
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总是失眠，如何调理？

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现在的生活压力是很大的，会导致人们出现心情烦躁失眠的状况，失眠已成为“家常便饭”。失眠对于人体的...
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烘焙技术疑难解答

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1.用蛋糕油制作海绵蛋糕，出炉后为什么有时会出现塌陷？这种现象得出现主要是由于按传统方法搅拌（最后...
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脸色发黑是要补肾了？

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如果肾不好的话，脸色就会看起来比较黑，如果是浅黑色，大多是肾阳虚衰所致，要多吃羊肉、韭菜等温热食...
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养护砧板的小技巧

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无论是中餐还是西餐，只要是做饭的家庭，厨房里都一定会有砧板，做饭频繁的家庭，可能会一天三次都在使...
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