饮食健康

快速补肾，就吃这4种食物
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眼睛很重要，这些食物明目好！
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秋季护肤，找对方法很重要
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孕妇想要聪明宝宝 这些饮食宜忌一定要注意！
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坐月子多喝汤补营养？小心4个饮食误区
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早餐的吐司面包的做法

早餐的吐司面包的做法

1.注备好材料1:如图2.在锅中到入适量的油2:把鸡蛋给打在锅中烧成荷包蛋，把香肠对半切开，把西红柿给切...
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夏季，宝宝吃这些蔬菜更好

夏季，宝宝吃这些蔬菜更好

现在很多小孩都很挑食，喜欢吃甜食、肉类，而不喜欢吃蔬菜。为了让孩子们多吃一些蔬菜，饮食上一定要合...
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饮食上，如何排毒？

饮食上，如何排毒？

人的身体中多多少少都囤积有毒素，这些毒素大多是由于作息不正，体内排毒时间耽误所致，因此日常生活中...
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怎样使用蛋糕装饰糖纸

怎样使用蛋糕装饰糖纸

我们都经历过这种状况。派对马上就要开始了，出门前最后一分钟电话却响了……“帮帮忙吧！我需要一个蛋...
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夏季重在养心，饮食宜清淡

夏季重在养心，饮食宜清淡

夏天天气炎热，昼长夜短，气候干燥，根据中医的说法夏季在五行中属火，对应的脏腑为“心”。因此，夏季...
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怀孕吃葡萄好吗

怀孕吃葡萄好吗

葡萄被称为“水果皇后”，含有丰富的营养，多吃葡萄对身体是很有好处，一般人都是可以吃葡萄的，那女性...
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炸花生米是要靠窍门的

炸花生米是要靠窍门的

1.花生米要先过水，就是用清水洗洗，不是泡，然后晾干水分，过了水的花生，表面就不容易被炸黑。2.冷锅...
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日常养生，选择药膳

日常养生，选择药膳

药膳是中医养生中最为常见的方法之一，通过将一些药材和食材搭配起来制作成美味食物进食，既能享受美味...
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