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孕妇补铁,4类食物食疗最有效
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秋季养生,记住这几个诀窍
现在已经是秋季了,到了秋季就该换一种养生方式了,既然从夏天更换到了秋季,那自然需要养生,因为换季...
4个小妙招,助你美白牙齿
一口白白的牙齿会让人更有自信,但很多人的牙齿并不是那么白,想要让自己的一口黄牙变白一点,那么你知...
备孕饮食指南
瘦肉
鸡蛋
大豆
对于热切盼望怀孕的妈妈来说,小宝宝的到来是一件很美好的事情,而每一个准妈妈都希望肚子里的小宝宝能...
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草鱼
鲫鱼
三文鱼
女人到了一定的年龄最害怕的就是变老,但是这是无法避免的事情,那么女性吃什么可以防止衰老呢?能让女...
安胎食物大推荐,保障母婴健康!
紫菜
山药
黄豆芽
女性在怀孕期间,身体会出现一些特殊的变化,因此在生活和饮食上要注意合理安排,补充充足的营养,因此...
3招教你巧洗花蛤
花蛤是市场上常见的贝壳类海产品,肉味鲜美,营养丰富,是很多人喜爱的海鲜产品。此外,花蛤做法也很多...
秋季滋补吃鹿茸,强身健体减疲劳
也许有人没有听水果鹿茸,鹿茸是一种很名贵很滋补的药材,但是也有一些人不适合吃鹿茸,下面就全面的了...
烹饪技巧——如何烹饪才能保存食物营养
每种食物都具有其独特的营养,但是如果烹饪方式不对的话,这些食物的营养成分就会流失。那么,怎么烹饪...
女性气血不足,吃什么好?
女性很容易出现气血虚的情况,所以日常生活中一定要注意补气血。气血不足的女性日常生活中可以选择一些...
配料表中的食用植物油是什么油
在食品制作中,食用植物油是一种常用的食材。它是从植物的种子中提取的液体油脂,具有丰富的脂肪和维生...
孕期饮食9大原则 扫清孕期饮食困惑
(一)确认一天所需的热量产后所需的热量,如为完全哺喂母乳者一天约需10.5kJ,哺喂牛奶者一天7.5kJ,如...
教你如何在家自制鲜奶油
导读:鲜奶油又称淡奶油,是从牛奶中提取脂肪,打发成浆状后用于蛋糕的裱花。通常,鲜奶油还可以搭配甜...
减肥小妙招,多站多走更健康
很多人还想趁着冬天来临,秀出自己的完美身材,但是并不是每个人都有着完美的身材,看着自己身体上多余...
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8种食物清肠道,给肠道洗洗澡
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孕妇喝豆浆好吗?
孕妇的饮食更加需要注意饮食,多喝点豆浆对孕妇好处多多,主要好处是什么呢?孕妇喝豆浆还需要注意什么...
天气热易暴躁 根据性格对号入座选食物
编者按:近日天气依旧闷热难耐,人也不免有些烦躁,专家提醒大家要多吃含钙、磷的食物,如花生、牛奶、...
春天将近 多吃五大排毒菜
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春节已过,气温慢慢爬升,春天的脚步已近,在这万物复苏的季节小编为大家介绍一些能排毒养颜的食物,以...
黄原胶——远比你想象的更强大
1、性能最优越的生物胶黄原胶(XanthanGum,XG),主要是由野油菜黄单胞菌发酵产生的胞外多糖,是在20世...
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