萝卜_美食U - 美食菜谱社区

牛肉牛骨萝卜

牛骨白萝卜汤（如何熬出奶白）

牛骨萝卜汤是以牛骨、白萝卜为主料的中式汤品，搭配姜、葱、香菜等辅料炖煮而成，具有香醇清淡的口味特征。主要选用牛骨作为原料，需经过清水浸泡2-3小时去除血水，并通过冷水...

带鱼萝卜

菜品口感口味：咸鲜味鲜香味美。食谱营养带鱼：带鱼含丰富多不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇的作用

萝卜牛肋排

俗话说：冬吃萝卜夏吃姜，萝卜温阳化助消化，除痰润肺止咳，祛毒生津止渴，中和止咳化痰，利上厕所。牛肉又比猪肉更易人体吸收的氨基酸，营养价值高！炖排骨是一道老少咸宜的...

鸡胸肉香菜莲藕

解馋的低卡丸子！用莲藕代替淀粉的低卡高蛋白丸子！

五花肉芹菜菠菜

做个漂亮饺子填充一下生活中的无趣步骤1先弄个馅吧！芹菜洗净搅碎，挤干水分、倒入五花肉中步骤2下面揉面，先弄面粉500克、温水250克，一小勺盐，揉成光滑面团/ 在菠菜榨成汁...

排骨萝卜枸杞

秋冬天最值得做的一个汤，就是萝卜排骨汤了吧！不是全素的，满足了我们身体对肉的需求。又难得的不腻，清爽到连汤都能一口闷。步骤1新鲜的排骨直接焯水就可以了，冷水下锅，加...

牛排豆角土豆

今天给姐妹们分享一道我家餐桌上的常客——豆角土豆烧排骨。这道菜真的是下饭神器，每次做都能光盘，香气四溢，汤汁浓郁，拌米饭简直不要太香，快来学学怎么做吧！步骤1排骨冷...

羊肉萝卜葱

步骤1在麦芯粉堆中间挖一个洞，逐次加入开水，用筷子由雪花状逐渐拌成块，稍凉后揉成团，盖上保鲜膜醒面20分钟左右，备用。步骤2肥瘦相间的羊肉洗净，切片后切条，切丁。步骤3...

鸡翅萝卜胡椒粉

当清甜萝卜遇上软嫩鸡翅，一场味蕾的奇妙之旅就此开启！去皮切段的白萝卜，宛如温润的白玉，保留着自然的清甜与脆爽；鸡翅精心划上花刀，只为更好地拥抱酱汁的醇厚。两勺9菇鲜...

排骨萝卜

萝卜炖排骨可补充营养、增强免疫力、滋阴润燥、补气、促进消化、保护肠胃、预防心脑血管疾病、补钙、美容养颜。但需适量食用，血脂较高或脾胃虚寒者慎食。步骤1萝卜去皮备用，...

虾仁萝卜猪油

步骤1鲜虾去壳去虾线。步骤2虾仁清洗干净后，取厨房用纸吸干水份。步骤3虾仁分成两份，一份剁成虾泥，一份切粒备用。步骤4茡荠肉、萝卜打碎备用。步骤5将2、3、4放至大碗中...

鸭腿萝卜大米

一道适合冬季食用的养生主食“腊鸭腿萝卜饭” 当萝卜切块下锅，与腊鸭腿，米饭一同炖煮，萝卜，米饭充分吸收了腊鸭腿的咸香，自身的清甜也得以释放。腊鸭腿萝卜饭，具有益气...

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