土豆_美食U - 美食菜谱社区

鸡胸肉黄瓜彩椒

明星同款彩椒碗

彩椒碗是互联网兴起的减肥饮食方式，指将新鲜彩椒切半掏空作为容器，填入鸡胸肉、土豆泥、胡萝卜等高蛋白低碳水食材的制作方法。

土豆

马上土豆上市的季节了，尤其农村种土豆的一挖一筐回家，放久了坏，看看怎么各种消耗吧！细节：土豆丝要切均匀，越细越好，如果不会切可用刨成丝！底味不要咸了

牛肉番茄土豆

巨浓郁的番茄土豆牛肉，好吃到汤都不剩。牛肉软烂入味，土豆粉糯，汤汁拌米饭真的绝，大人小孩都爱吃！无需炒糖色，厨房小白一次成功！

牛里脊芹菜土豆

简单易上手的水煮牛肉，百吃不腻，超级下饭，闻着就流口水拉，赶快安排一下吧牛肉切片，加一勺料酒两勺生抽半勺盐半勺花椒粉，吃的比较麻辣的还可以加半勺花椒粉更香一个鸡蛋...

青椒土豆

土豆切丝/擦丝备用放清水中清洗掉多余淀粉水开下入土豆丝，加入醋（醋中的酸性物质，可以与土豆中的淀粉发生反应，土豆丝会更脆）锅中油热，下干辣椒段，葱花，蒜末炒香顺着锅...

排骨土豆

步骤1豆豉和蒜末放在碗里，泼热油。步骤2放蚝油、酱油、糖，盐步骤3搅拌均匀备用步骤4排骨清洗干净后，吸干表面水分，与豉汁拌匀腌制一个小时。步骤5腌制好后加入适量红薯淀粉...

土豆

今天我用空气炸锅，搭配柠檬海盐黑胡椒颗粒调味料，给土豆来了个“魔法变身”!做出来的烤土豆片，一口下去，柠檬的清新、海盐的咸香、黑胡椒的辛香在舌尖上跳舞，好吃到舔手指...

鸡肉土豆咖喱

浓香惹味，南洋风情融于一锅。经典娘惹咖喱鸡，炖煮时光的温柔。鸡肉嫩滑多汁，浸润在橙黄浓稠的咖喱中。入口先是温润甘甜，辣度含蓄绵长，浓而不呛，拌饭一绝，是齿间流淌...

三黄鸡土豆洋葱

咖喱鸡味道鲜美，非常下饭！今天分享一个不一样的咖喱鸡步骤1我用三黄鸡，嫩一点，洗净切块步骤2放锅里，放一勺红梅黄酒料酒，几粒花椒，焯水洗净步骤3准备一些配菜步骤4热锅...

牛排豆角土豆

今天给姐妹们分享一道我家餐桌上的常客——豆角土豆烧排骨。这道菜真的是下饭神器，每次做都能光盘，香气四溢，汤汁浓郁，拌米饭简直不要太香，快来学学怎么做吧！步骤1排骨冷...

虾辣椒土豆

步骤1土豆去皮切块，放锅中煎熟取出备用步骤2基围虾开背去虾线，加入淀粉调匀放锅中煎至表面焦黄捞出备用步骤3起锅烧油，放入蒜末小米辣洋葱丁翻炒出香味步骤4加入一勺蚝油两...

鸡肉青椒土豆

过了寒露北京迎来了连绵的秋雨季，居然要连着下四天，这倒好了，出游不怕花园的植物缺水了～冷飕飕的秋雨天就烤个温暖的土豆挞吃吧～用到了之前在张家口草原天路捡到的土豆和...

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