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鸡蛋
槐花
槐树花炒鸡蛋
槐花味苦,性微寒,归肝、大肠经,具有凉血止血、清肝泻火、祛痰止咳、保护血管、抗菌消炎等功效与作用1...
鸡蛋
四季豆
四季豆炒蛋
四季豆别再直接清炒着吃啦!教你一道四季豆炒蛋~清脆爽口超下饭!步骤1四季豆焯水备着步骤2鸡蛋炒成型...
脆肉鲩
豆腐脆皖鱼
以前在农庄吃过炒脆皖罗非片,今天在超市看看脆皖鱼腩就想馋了,吸饱鱼汁的豆腐以为脆口的皖鱼配上米饭...
腊肉
春笋
春笋炒腊肉
春天是吃笋的季节哦,嫩嫩脆脆的步骤1笋剥皮切细段,先焯水,再放入胡萝卜焯水步骤2锅内放油,加入腊肉...
蛋清
黑鱼
小米辣
小米辣爆蒜香鱼片
在烹饪的艺术中,蒜香鱼片是一道不仅能展示厨师对食材处理能力的佳肴,还能充分体现食材本身鲜美与调味...
牛腩
西红柿
番茄炖牛腩汤
春天的鲜味,今天用番茄和牛腩做一碗鲜美好喝的番茄牛腩汤,营养丰富,酸甜开胃,非常好喝你也试试吧步...
茄子
自发粉
美味茄子饼
春天的鲜味,春天的茄子算是头市货呀,非常的嫩!我老家有种吃法茄子饼,今天分享一下!最好用我老家那...
毛肚
金针菇
西兰花
酸辣爽脆捞汁毛肚金针菇
毛肚和金针菇基本都是涮火锅吃 ,天气越来越热了,吃火锅太热,今天换个吃法,捞汁毛肚金针菇,酸辣爽...
莴笋
辣椒
豆腐
莴笋炒豆腐
步骤1莴笋焯水备着步骤2豆腐炸熟备着步骤3炒香莴笋步骤4放入豆腐并调味步骤5提香润色开动莴笋炒豆腐的烹...
鸡蛋
香椿
香椿炒鸡蛋
步骤1香椿洗干净步骤2锅里水烧开放入香椿步骤3焯到叶子变绿捞出,切成小段步骤4盆中放入鸡蛋打散,加入...
鲳鱼
豆豉烧鲳鱼
鲳鱼含有丰富的蛋白质和10余种氨基酸,刺少且肉质鲜美,很适合老人和孩子吃。把豆豉爆香后再烧鱼使整体...
鸡爪
小葱
小米辣
无骨柠檬凤爪
步骤1去指甲的鸡爪,冷水下锅,加入黄油,香葱(大葱也可以)煮开,撇掉浮沫,煮十来分钟。步骤2鸡爪去...
对虾
捞汁大虾
步骤1准备好食材和珍选海鲜捞汁。步骤2大虾剪去虾枪虾须,挑出虾线洗干净。步骤3锅里倒水,加入葱、姜和...
油菜
小葱
豆腐
葱油豆腐蚝油菜
步骤1开火热锅淋圈油(葱油香料油都行)切几片老豆腐进去煎一煎步骤2耐心煎到两面黄黄挺漂亮的状态关火挪...
香菜
金针菇
小米椒
捞汁金针菇
步骤1准备好食材和捞汁。步骤2金针菇切去根部。步骤3撕开用淡盐水浸泡10分钟左右,清洗干净。步骤4大蒜...
柠檬
小米辣
罗氏虾
梅子花雕醉罗氏虾
这个季节,罗氏虾那个肥呀,带黄带籽,好诱惑,而且做捞汁比基围虾和白虾口感好很多,做法简单,有手就...
鸡胸肉
橄榄油
减脂美食,香煎鸡胸肉
鸡胸肉最适合的吃法是香煎!香煎后的鸡胸肉的表面会变得酥脆,而内里却依旧保持嫩滑多汁,和水煮相比,...
虾
香辣烤大虾(空气炸锅版)
步骤1虾加姜片,葱段,料酒,生抽,蚝油,烧烤料步骤2抓拌均匀,腌制20-40分钟步骤3空气炸锅抹上底油步...
鸡翅
可口可乐
可乐鸡翅
制作可乐鸡翅是一道简单而美味的家常菜。下面是一份简单的可乐鸡翅食谱:步骤1分享一道“可乐鸡翅”的家...
莴笋
白灼莴苣
春天来了,又到了吃莴苣的季节,买了2根莴苣,用珍选白灼汁汁做道白灼莴苣,5分钟搞定一盘美味,清脆爽...
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