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夏天脸上油腻腻,控油有妙招!
现在经常在空调屋里睡觉,早上醒来脸上油腻腻的,心情也非常烦躁,那夏天有没有控油的小妙招呢?怎么做...
孩子长不高,多因为这6个原因!
很多父母都会担心孩子长不高,于是盲目的给孩子补充营养,钙片、维C等,其实孩子的成长发育是有迹可循的...
肥胖者平均少活8年?那该怎么减肥
最近一条消息说,肥胖会让一个人平均少活8年,其实最重要的不是肥胖,而是肥胖让我们的身体变得不健康!...
孕期饮食:孕妇切莫贪凉过食雪糕!
女性朋友怀孕之后体温会比正常人高出一些,在炎热的夏季更喜欢有一些凉的食物来开胃,比如雪糕。那么,...
春季吃什么美容养颜?
俗话说“吃在脸上,穿在身上”,人的皮肤就像一面镜子,能够将人的年龄、生活习惯、体力以及精力等等方...
春季养肝,杜绝四个坏习惯
肝是我们体内一个重要的解毒器官,但是我们日常稍不注意一些细节,就会对我们的肝脏造成损害。春季是养...
想抗衰老,吃这些!看过来~
女人抗衰老就想女人要减肥一样,是一个永久性的话题,减肥的食物已经说了很多了,下面就来说说有哪些抗...
鸡腿怎么去骨
想用鸡腿来烹调美食,可是一大根骨头杵在那儿总不好烹调,那该怎么办呢?其实鸡腿去骨不像大家想象中那...
秋天吃百合,一切正当时
秋天到了,又到了吃百合的好时机,那么秋天吃百合有哪些好处呢?食用百合的好处1、美容养颜秋天干燥,身...
烹饪技巧(四)
1、菜太苦,滴入少许白醋。2、汤太咸又不宜兑水时,可放几块豆腐或土豆或几片蕃茄到汤中;也可将一把米...
皮肤干燥总起皮,自然补水最健康
冬季由于空气中水分含量的减少,气温下降,人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少,皮肤明显变得干燥,很多人...
烹饪技巧(一)
1、羊肉去膻味:将萝卜块和羊肉一起下锅,半小时后取出萝卜块;放几块桔子皮更佳;每公斤羊肉放绿豆5克...
食用十种水果治疗疾病
你的身体有没有出现过这样或那样的小问题——不值得去医院,可是又时不时的困扰你的生活——那是不是该...
每天两杯咖啡,寿命更长
咖啡
为什么这么多人会喜欢上喝咖啡?不仅因为咖啡独特的口味,还因为咖啡有很高的营养价值,那咖啡究竟有什...
眼睛疲劳干涩,吃对食物有效缓解!
现代人每天都用眼过度,白天电脑,晚上手机,被各种电子产品轮番轰炸,眼睛难免干涩、疲劳,久而久之视...
日常养生,选择药膳
药膳是中医养生中最为常见的方法之一,通过将一些药材和食材搭配起来制作成美味食物进食,既能享受美味...
宝宝吃鸡蛋的3大好处
鸡蛋是老少皆宜的营养佳品,也是婴幼儿生长发育所必需的辅助食物。因为鸡蛋除含优质蛋白质、脂肪类外,...
牙龈萎缩,吃什么能保护牙齿?
苹果
香蕉
草莓
牙龈是附着在牙颈和牙槽突部分的粘膜组织,呈粉红色,有光泽,质坚韧。牙龈边缘称为龈缘,正常呈月芽形...
皱纹初现,保养皮肤吃什么好?
女人的皮肤随着年龄的增长,抵抗力也会变得越来越低,很容易受到外界环境的刺激,出现色斑、皱纹、皮肤...
女人保养子宫,从日常生活做起!
子宫对于女性的重要性不言而喻,因此女性要想健康就需要从日常生活做起,好好的保养自己的子宫。那么如...
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