黄花菜_美食U - 美食菜谱社区

鸡蛋黄花菜

黄花菜炒鸡蛋

新鲜的黄花菜脆嫩可口，做法也很简单，盛夏时节，黄花菜上市，这一口鲜不能错过。步骤1黄花菜的这个花蕊是有毒的，不要嫌麻烦，一定摘干净，不能省略。步骤2摘掉花芯的黄花菜...

黄花菜

葱油新鲜黄花菜口感爽脆，清香四溢，入口便知新鲜。葱油香气扑鼻，美味忍不住多吃几口。步骤1食材准备步骤2新鲜黄花菜下冷水锅中焯水，放入盐（保持颜色好看）水沸后，煮8-10...

鸡蛋黄花菜

步骤1黄花菜热水焯1分钟，捞出沥干水分备用步骤2葱姜蒜切片备用步骤3鸡蛋打撒，热锅热油，把鸡蛋摊熟，盛出步骤4热锅热油，放十三香炒香。再加入葱姜蒜爆香步骤5放入红辣椒和...

羊肉黑木耳黄花菜

羊肉泡馍，亦称羊肉泡，古称“羊羹”，关中汉族风味美馔。它烹制精细，料重味醇，肉烂汤浓，肥而不腻，镆筋光滑，营养丰富，香气四溢，诱人食欲，食后回味无穷，又有暖胃功能...

猪肉瘦肉西芹

猪瘦肉与百合搭配，有清心润肺的功效。百合西芹炒肉片的做法步骤1准备好材料。步骤2黄花菜浸泡；步骤3瘦肉切片，加油、酱油拌匀腌一会儿；...

菠菜黄瓜萝卜

锌是人体内部所必需的一种微量元素，虽说人体中锌的含量不是很高，但是其发挥着相当重要的作用，是人体生长发育、生殖遗传、免疫以及内分泌等多种重要生理过程中都不可少。宝...

菠菜黄花菜大豆

不少上了年纪的老人，在晚年都会出现老年痴呆的症状，这时候可以适当的吃一些健脑的食品，帮助缓解老年痴呆，那么老年痴呆吃什么好？一起看看吧。预防老年痴呆吃什么食物1、多...

黄花菜樱桃桂圆

失眠已是现代人常见的症状，失眠后会严重影响人们的工作和生活，甚至对身体健康带来很大危害。不是只有工作、学习才会影响睡眠，饮食也会让你失眠！一、哪些食物容易让人出现...

瘦肉鸡蛋黄花菜

马上面临高考，考生一定要注意让自己保持体力充沛，精神饱满，在饮食上注意合理膳食。父母需可通过日常饮食来增加孩子的记忆力，那么高三学生吃什么增强记忆力呢？1、鸡蛋人体...

猪肝荠菜四季豆

对于一些厨房新手来说，很多食物分不清到底有没有煮熟。甚至一些人喜欢吃没有煮熟的食物，因为这样吃起来脆脆的，口感比较好，所以现在很多人在吃饭的时候喜欢吃七分熟的食物...

菠菜黄花菜小米

当人的年纪逐渐变大了以后，人体的各项身体机能都会明显的下降，甚至会出现一些疾病的问题。老年痴呆症就是老年病的一种，是一种不能治愈的疾病，所以需要好好的护理和调理，...

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