牛肉最嫩的部位是哪儿？很少人知道！
牛肉是大家最常用的食材之一，以肉质细嫩、肉味浓厚而更受食客欢迎。不过，你真的知道每个部位的具体特性和用法吗？今天，美食U就和大家介绍一下牛肉各部位的特点以及常用的烹...
补铁的9种食物，韭菜能补铁吗？
生活中补铁的食物有很多，很多人也经常吃一些韭菜，人为韭菜有补铁的功效。那么对不想给身体补铁的朋友来说，韭菜真的有补铁的功效吗？除了韭菜补铁还有哪些食物 有补铁的功...
女性补钙的4个误区，吃牛肉能补钙？
身体中钙元素对身体的影响是很重要的，不仅在小时候需要补钙，在到了一定的年龄之后也是需要给身体补钙的，尤其是女性，在到了35岁之后，就要开始给身体补钙了。除了吃一些药...
冬天吃牛肉，4个做法简单又好吃
牛肉，可以说是非常常见的一种食物，现在很多餐桌上面都能看见牛肉，因为牛肉的价格比猪肉跟鸡肉要贵很多，这样也导致牛肉在人们的心理地位是大大的提高，那么你知道吃牛肉有...
4类食物自带“暖气”，冬天不再寒冷
天气越来越冷，12月22日就到了冬至，“数九寒天”也就到了，电热毯、暖宝宝、羽绒服、帽子围巾手套等统统上场。其实，我们还可以吃一些自带“暖气”的食物，来抵御寒冷。那么...
