4类人群，月饼少吃为好
中秋季马上就到了，中秋季吃月饼是我们中国的传统习俗，而且月饼也是非常多消费者喜欢吃的一种食物，但...
夏季养心，吃什么安神？
夏季天气炎热，人心浮躁，容易上火，这个时候应多吃点养心安神的食物，那么那些食物具有养心安神作用呢...
猪肺能止咳，熬这5种汤超有效
用中医上的话来说，猪肺是有补虚、止咳、止血之功效，可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症，那么猪肺怎么...
最佳减肥的季节，就该吃这些
春天的脚步已经来临，气温慢慢回升，衣衫也渐薄。冬天在厚重衣物的遮掩下，你是否对脂肪掉以轻心了?就算...
孕期6条谣言 科学度过怀孕期
孕妇应该做这个，孕妇不应该做那个。面对很多关于怀孕的建议，孕妇很难分辨哪些该相信，哪些不该相信。...
这些人，真的不适合喝豆浆
豆浆是一种常见的食物，不少人用豆浆来配油条，能作为一项完美的早餐。豆浆的味道很香，而且含有的营养...
5种食物帮你孩子摆脱厌食症！
食欲不好的孩子，厌倦进食，视进食为负担，即使色香味均好的美食，也没有兴趣，这种饮食状态，就叫厌食...
春分养生，体质不同养生方法更不同
春分到，也说明春季也正式到来了，在这个特殊的时节，不同体质的人该如何养生呢？下面就一起来了解一下...
减肥喝柠檬水不如吃这些
现在有很多女性使用喝柠檬水的方法来达到减肥的目的，但其实喝柠檬水减肥是不太靠谱的，那除了柠檬水之...
为了宝宝健康 4种食物孕妈千万不能吃
由于腰酸背痛等各种不适的频频骚扰，孕育宝宝很是辛苦。但无论如何，为了宝宝的健康，万不可图一时痛快...
小时候经常吃藕粉，有什么好处呢？
小时候经常吃藕粉，尤其是生病的时候，家人经常会给弄藕粉吃，但是到现在都不知道藕粉具体有什么好处，...
夏季肝火旺吃什么降火？
夏季天气炎热，暑热煎熬，人们会有口渴、口苦、目赤、头晕，有的甚至出现咽喉灼痛，口舌生疮等“上火”...
春天一起来食疗，3款食谱轮着吃
春季是一年中养生的最佳时机，这个时候我们一定要在饮食上多加注意，调理是鼻血的，那么适合春季调理养...
如何美白 多吃这9种食物
想要美白，除了使用各种各样的美白产品外，也可以试试通过饮食来达到效果哦。那么你知道要怎么美白比较...
6种营养素 影响女性二十年
美国妇产科医师科尔曼表示，不仅你吃的东西会影响你的怀孕以及宝宝的健康，事实证明，当你还是个小孩子...
吃的太辣，多喝牛奶
现在很多人在吃饭的时候是无辣不欢的，但是如果吃的太辣，胃会受不了，这个时候要怎么缓解身体里的“辣...
月子期间吃什么补身体？
女性最重要的就是生完孩子之后，坐月子的时间了，而且生孩子是女人人生当中的一件大事。那么月子期间吃...
春季吃这几种蔬菜，养生更健康
春季养生的蔬菜有很多，在春季吃一些养生的蔬菜，对身体还是有很大好处的，今天我们就来了解一下适合春...
排毒减肥吃山楂，7种吃法值得一用
山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、碳水化合物。有降血压，促进胃肠消化的作用。如果这样吃...
4个孕期饮食原则 不宜大补不宜暴食
孕妇日常饮食，应该注意以下四点。1.少喝酒无论是备孕期间还是怀孕期间，女性都不宜多喝酒，因为酒精对...
