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饮食问答

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饮食问答以“解惑释疑、科学实用”为宗旨,专注解答日常烹饪、营养健康、食材安全与饮食文化中的常见问题。本栏目汇集专业见解,提供清晰、可信的答案,涵盖从厨房技巧到科学饮食的广泛领域,旨在成为您值得信赖的饮食智囊,助您扫清困惑,吃得更明白、更健康。

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心肺功能不好吃什么?

第一,胡萝卜,胡萝卜是大众很喜欢的一种蔬菜,尤其是那些长期生活不规律、缺少运动、心肺功能差的人应该多吃一些胡萝卜。胡萝卜可以有效加强人体免疫力,让内脏功能以及血液...
  • 05-19
  • 242

喝酒后吃水果好吗?

喝酒之后是可以吃一些水果的,不过,也要看情况来选择水果。比如,喝酒之后头晕的人,可以吃一些西红柿,因为西红柿当中含有特殊的果糖,能够帮助身体分解究竟,让头痛的感觉...
  • 05-19
  • 296

吃消炎药不能喝酒吗?

吃消炎药期间是不能喝酒的。因为在服用消炎药期间大量饮酒,除非你不要命了,酒精与药物会产生致命的不良反应,很容易让身体内聚集大量的乙醛。而因为乙醛大量堆积就很容易让...
  • 05-19
  • 227

鱼肝油能和牛奶一起吃吗?

鱼肝油是可以和牛奶一起服用的,因为鱼肝油中含有的维生素d能够有效的吸收牛奶中的钙元素,能有效的吸收养分。其实孩子适当的吃鱼肝油对身体是有好处的,因为鱼肝油中含有的维...
  • 05-19
  • 311

吃什么食物可以增强记忆力呢?

平时对于记忆力较差、容易健忘的人来说,可以通过食物补充一些大脑所需的营养成分,从而提高记忆力。平时多吃一些补脑类的食物,如坚果,富含多种不饱和脂肪酸和维生素E,以及...
  • 05-19
  • 256

平时蜂蜜能和柿子同吃吗?

不能同时吃。因为蜂蜜里面是含有丰富的维生素的,还含有一定量的蛋白质。但是柿子里面含有一种叫做鞣酸的物质,这个鞣酸和蜂蜜里的蛋白质,维生素一结合就会造成引起人体消化...
  • 05-19
  • 219

血压高血糖高该喝什么茶呢?

猪肉 朝天椒 万菜
想要降人的三高建议是可以喝普洱茶的,普洱茶中含有茶多酚,这项物质能够很明显的抑制人体内的胆固醇,和甘油三酯含量的上升,并且还能够改善毛细血管壁的弹性,因此,普洱茶...
  • 05-19
  • 312

肺气肿可以吃羊肉来调节吗?

杏鲍菇
羊肉的营养价值还是很高的,经常食用羊肉能够补精气,补血气,能够有效的起到强身健体的作用,并且还能够有效的改善疲劳。在肺气肿的时候,是需要忌口的,有些对药性有抵抗效...
  • 05-18
  • 245

在减肥期间能喝牛奶吗?

西芹 菱角 核桃
可以喝,但要喝脱脂牛奶。虽然说牛奶中含有大量的蛋白质,能够补充人体所需的多种微量元素和营养,对骨骼生长也很有用,但是牛奶中也含有大量的糖分和脂肪,很多人习惯晚上喝...
  • 05-18
  • 281

吃中药的时候能吃青萝卜吗?

鳙鱼
不能吃,因为中药起到了滋补、温补的作用,而萝卜虽然有助于消化,但也有消气的作用,如果在喝中药的时候吃萝卜,会影响中药的滋补作用,对人体的滋补效果,而且萝卜还会吸收...
  • 05-18
  • 325

解酒有什么有效的方法?

最好的方法就是在喝酒以前吃安提普复合片,是非常好的防止醉酒的方法,在酒前半个小时喝牛奶能够很好地保护胃,减少酒精进入血液达到肝脏,醉酒以后喝上蜂蜜水能够很好地促进...
  • 05-18
  • 248

怎样能快速增加体重呢

其实只吃不发胖,是有一定原因的,应该对症下药才能更好的增肥。有一部分人偏瘦是因为遗传,如果家里的人都比较瘦的话,那么体重增不上去就是遗传,是天生的新陈代谢率高,你...
  • 05-18
  • 222

绿茶用多少度水冲泡较好

冲泡绿茶的时候,一般85度的开水冲泡是最好的,因为绿茶中含有大量的维生素和氨基酸,在这样的温度下才能对身体有好处。冲泡绿茶的方法,也要注意,一般投放茶叶之后要先放入1...
  • 05-18
  • 232

孕妇能吃动物的肝脏吗?

患者不用担心的孕妇是可以吃猪血的,这对于孕妇来说不仅没有坏处,还可以有效的补充身体需要的微量元素,也就是铁元素。在怀孕的过程中患者会出现严重的腿脚抽经、发麻、精神...
  • 05-18
  • 206

月经不调能不能吃桂圆?

我们考虑月经期间也是可以吃桂圆的,桂圆肉有非常好的有益心脾,补气血,安神的功效,经期的时候吃一点是比较有好处的,尤其是月经量比较大的时候,或者是在月经快要结束的时...
  • 05-18
  • 222

在感冒期间可以吃石榴吗?

可以吃。因为石榴里面是富含大量的营养成分的,还含有丰富的膳食纤维,遇到水之后会发生膨胀,对于便秘和拉肚子都有很好的治疗和缓解的作用。对肠胃消化是很有帮助的。感冒的...
  • 05-18
  • 216

米粉用多少度水冲较好

我们在市场上买的那些宝宝喝的米粉一般都是熟的,所以说如果用太热的水冲会损失一些米粉的营养成分,一般40度的水冲泡米粉是最合适的。我们买米粉的时候一般米粉的说明书上会...
  • 05-18
  • 218

急性胃炎吃不下饭怎么办呢?

一旦检查出来患有急性胃炎最好是及时就医治疗,不然患者会承受很大的痛苦,还有就是饮食上要注意,在治疗的期间不要吃一些生冷的食物,一些辛辣刺激性的食物也尽量不要吃,可...
  • 05-17
  • 213

吃什么食物可以治疗胃病啊?

苋菜
可以吃点富含维生素的水果,但是注意不可以吃糖分太多,太甜的,因为胃病患者本来就容易胃酸,糖分太多会引起胃酸分泌。还应该多吃点温补,滋润的东西,比如说羊肉,羊汤,小...
  • 05-17
  • 312

吃什么东西补肾养肝?

腊肉 青蒜 辣椒
通过饮食达到补肾养肝的效果是非常好的,这是目前最绿色健康的方法,但是对于患者目前的情况来说饮食调理中最大的弊端就是见效慢,这是需要长期坚持才会看到效果的,所以患者...
  • 05-17
  • 207
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