黄瓜 青椒 番茄 日常祛斑,女性们的福利来了 什么样的皮肤比较容易长斑?这个是一定要知道的,干性的皮肤是比较容易长斑的,而油性的皮肤是比较容易长痘,那么为什么皮肤干就容易长斑呢?日常祛斑该怎么做呢?下面爱美的...
黄瓜 南瓜籽 番茄 孕期6种零食 有助胎儿成长 生活中除了各种正餐,也需要一些小零食,不仅满足口欲,还可以有幸福感。但是女性在孕期,饮食方面就得很注意,面对那些五花八门的零食,准妈妈忍的住吗?其实准妈妈们在孕期...
菠菜 番茄 胡萝卜 不想脸色蜡黄,关键是要补气血 女人如果发现自己的脸色蜡黄,没有一点以往的光彩,这个时候很明显,是该补气血了。女性想要改善自己的气血情况,补气血吃些是么食物好呢?1、菠菜菠菜是有名的补血食物,菠菜...
芹菜 黄瓜 冬瓜 10种食物助消脂,春天秀出好身材 春天到了,气温回升,我们换上了轻薄的衣服,每一个爱美的人肯定都想秀出自己的身材。蔬菜是非常健康的绿色减肥食品,吃蔬菜能促进肠胃消化功能、预防便秘,对减肥十分有效。1...
乌鸡 皮蛋 鲫鱼 5款美味养生羹汤,快快拿走 日产生活中,适当的喝一些羹汤对养生是有一定帮助的,但如果是养生喝一些什么样的羹汤更好呢?如果有想要养生的小伙伴们,可以赶快来看一下,小编给大家推荐5款养生羹汤,一起...
牛骨 鲑鱼 虾皮 养颜瘦身汤,越喝越漂亮 减肥很艰辛,大多数人都是强烈运动加节食才会有明显效果,其实喝瘦身汤也是健康有效的一种。但是肯定有人会有疑问,喝这个真的会瘦吗?下面就给大家介绍几种瘦身汤的做法,一...
白菜 芹菜 马齿苋 夏天火气大,吃什么能降火? 上火是我们生活中很常见的事情,特别是在夏季气温非常高,身体是很容易引起上火的,但是在饮食上可以吃些食物来降火,那么夏天吃什么能降火?1、多吃白色食物降火北方室内干燥...
排骨 冬瓜 丝瓜 夏季解暑汤品有哪些? 炎热夏天,在高温的环境当中人们难免会显得烦躁不安,所以我们要做得就是解暑消暑。高温天气,不妨喝碗汤消消暑,那么夏季解暑汤品有哪些呢?1、番茄土豆排骨汤材料:番茄150...
猪血 菠菜 番茄 常喝黑米粥,延年益寿养胃还补血 在日常的生活中,很多人群早餐的选择,都是选择使用黑米粥,因为黑米粥不仅味道非常的好,而且本身的营养元素和营养价值都是非常高的,而且很多人群都说经常食用黑米粥,还具...
番茄 藕粉 夏季腹泻如何调理饮食? 春夏季是细菌容易滋生,也是腹泻的高发季节,腹泻常常会影响工作和生活。无论哪一种原因引起的腹泻都应积极配合医生的诊断和治疗,而对症恰当的护理措施更是十分重要。 今天...
三文鱼 鳕鱼 小白菜 全球公认的13种健康食物 中国的小白菜上榜 据美国MSN网站健康栏目通过研究对比世界各地的饮食习惯,近日总结出一些值得人们效仿、借鉴的健康食物,中国的小白菜上榜,请大家前来观摩...