主料：红豆50克，花生50克，红枣50克，枸杞10克，红糖40克
配料：清水600毫升
五红汤的做法
步骤1
简单的步骤来了 准备以上食材 红枣去枣核 红豆提前泡2－3小时
步骤2
将准备好的食材一次倒入破壁机 选择迷糊模式
步骤3
还有就是也可以用养生壶，一直煮水喝 两种自己选择一种，用养生壶可以蓄水三次
两天喝一次就行哦
©本菜谱的做法由 素素的减脂餐 2022-08-13编写，未经授权不得转载！
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